Когда утром пила любимый кофе из своей огромной кружки, то вспомнила лекцию одного препода в университете о том, чем подкормить свой мозг? Нет ничего удивительного в том, что мозг в результате работы устает и требует дополнительной "подкормки".
Лично для меня, это кофе, но могут быть и другие варианты. Кто-то предпочитает очень крепкий чай, кто-то - мате или колу. Также к стимуляторам можно отнести и черный шоколад. Страшно подумать, но с точки зрения физиологии все эти стимуляторы принципиально ничем не отличаются от других наркотических веществ. У них несколько другие симптомы влияния на нервную систему, но они точно так же вызывают привыкание. Сейчас уже никого не удивляет понятие кофеиновой зависимости.
Оказывается,на первое место среди этих средств подкормки мозгов можно поставить бананы и шоколад – но только молочные и белые его виды. В отличие от стимуляторов, которые только требуют от мозга, но никак не помогают ему, белый шоколад и бананы действительно "кормят" нейроны.

Не знаю, зачем вспомнила эту лекцию?.... Очень люблю кофе!!!!

[700x545]