Сегодня был свидетелем охоты кошки... Проходя по туристической тропе, издалека заметил сидящую кошку прямо на тропе в странной позе. Вес тела был перенесён на задние ноги, при этом передними касалась земли. Всё тело выгнуто, как при "встрече с собакой" :) . Я остановился, как и шёл в 1.5 метрах от неё на линии её передних лап. Так, что я видел все её малейшие движения. Я замер в восхищении от её готовности-приготовления. Кошка нисколько не обращала на меня внимания. Она вся была сосредоточена на взгляде куда-то в гущ травы, высотой 50 см , в одну точку. Трава была очень густая и высокая, тем более сразу шёл обрыв склона вниз под углом 70 градусов. Сразу я не понял в чём дело. Тишина была полная так, что я бы услышал любой шорох в траве. Но я ничего не слышал и стал наблюдать за происходящим. Кошка стала переминаться с передних лап на задние и обратно. Тело одновременно было устремлено и вытянуто вперед. Это очень завораживало. (Как жаль, что я не взял фотоаппарат!). Звука её перемещений не было слышно, хотя тропа сделана из мелкого гравия и красного песка. После 10 минут, как я стал наблюдать, (а сколько это продолжалось до прихода моего – не знаю), непрерывного перемещения на месте с передних лап на задние, вверх и вперёд, при этом не сходя с места ни на один сантиметр, был совершён прыжок. Я был очень удивлён такому прыжку. Я ожидал какой-то разбег (помню, в детстве, когда кошка охотилась за голубями, так разбег после «такого же сидения» был метра 2 – 2,5), но прыжок был совершён на месте, как если бы перед её грудью поставили жердочку и сказали: "Прыгай!" (по Куклачёву) : ) То есть, оказалось, что "цель" находилась в 30 см от неё в густой траве... Она вытащила мышь... Потом, последующие действия её уже были сугубо "интимные". Сами понимаете...

Вся эта история навела меня на мысль, точнее, вернула меня к ней - КАК ДВИЖЕТСЯ ЧЕЛОВЕК? Я постоянно наблюдаю за людьми и за собой, разумеется, за нашими движениями в походке, в стоянии, в сидении и т.д.. ( О, интересно, а во время интимной близости?) :) Многие люди идут напряжённо, в припрыжку, в развалку, раскачиваясь, утрамбовывая землю и т.д.. Каждый из нас может вписать сюда свои наблюдения. Состояние движения отражает состояние нервной системы. Очень много энергии затрачивается на неэкономичность, происходит зажатость в теле. Существуют научные исследования о нескоординированности движений человека в связи с наличием психологических блоков, зажимов в теле, а также обратный эффект – влияние неправильности движений человека на качество его жизни и на психофизиологическое состояние. Под "неправильностью" понимается отсутствие связей между двигательными участками коры головного мозга и мышцами, которые напряжены или функция которых испорчена разными причинами… Вы обращали внимание, как движется ребёнок? И сколько бы он раз не падал – всё минимум последствий? Потом с возрастом всё изменяется...

В восточных единоборствах движения предельно рассчитаны, совсем никак в западных единоборствах типа бокса или кикбоксинга, савата. Есть такая поговорка: "Один взмах меча – один удар". Если не читать всё буквально, а задуматься о внутреннем содержании слов, то можно увидеть глубокую мудрость – мудрость осознавания себя, своих мыслей, движений и возвращении к природной гармонии движений, которая у нас когда-то была... Цель состоит в том, чтобы создать в теле способность двигаться с минимальными усилиями и максимальной эффективностью не благодаря увеличению мышечной силы, а благодаря возрастающему пониманию того, как тело работает. Возрастающее осознавание и подвижность могут быть достигнуты при успокоении и уравновешивании двигательных участков коры головного мозга. Поэтому думаю, что необходимо научиться расслабляться и находить собственный ритм, чтобы использовать все возможности нашего тела. Наверно, необходимо обучение свободе в движении, игре, эксперимент с движением. Необходимо избавляться от напряжения и спешки. Тогда качество жизни будет неизмеримо выше. А как считаете и думаете вы? Какое ваше мнение?

Спасибо, брат мой "меньший"(?) (или "больший"?) за то, что снова позволил вернуться к своим мыслям, практическому чтению и практическим занятиям!