[319x450]

Вера Брежнева: Секреты красоты.

Год выхода: 2011
Страна: Россия
Жанр: Уход за собой, обучающее видео

Продолжительность: 00:49:58

Описание: 
Это удивительное по своей эффективности пособие для того, чтобы действительно быть в хорошей форме.

Возраст, ограничения во времени и возможностях не имеют никакого значения. Простые, но действенные секреты, которыми делится Вера, исходя из своего собственного опыта, советы профессионалов, которые проверены ею уже на сто процентов.

Содержание
01. Уход за кожей
02. Контрастный душ
03. Еда. Самодисциплина
04. Спортивное тело
05. 3 минуты в день
06. Разминка на работе
07. Умное меню
08. Макияж
09. Макияж. Советы
10. Уход за волосами
11. Проблемные зоны
12. Выход из стресса