Попытайтесь найти действующее лицо: мысли направляют действия, тело выполняет их, а где в этом вы? "Понимающий" приходит вместе с понимаемым, "говорящий" вместе с говоримым, "чувствующий" вместе с чувствуемым, "ощущающий" вместе с ощущаемым, "наблюдающий" вместе с наблюдаемым, "переживающий" вместе с переживаемым. Они вместе приходят и вместе уходят. Это не существо, а часть переживания. Которые происходят на общем для них фоне бытия (чувстве "я есть").
Вчерашний "думающий" отличается от сегодняшнего "думающего" тем, о чём думается. Вчерашний "ощущающий" отличается от сегодняшнего ощущающего тем, что ощущается. Вчерашний "переживающий" отличается от сегодняшнего "переживающего" тем, что переживается. Мало того, они меняются даже не ото дня ко дню, а от момента к моменту!
"Переживающий" - это не существо, а часть переживания. И все переживания происходят на общем для них фоне бытия, как чувстве "я есть". Убедитесь в этом сами через исследование. Память о них "нанизана" на ощущение бытия, на чувство присутствия, на "я есть". Из-за этого, общего для всех переживаний, чувства "я есть" создаётся иллюзия какого-то постоянного "переживающего меня". В то время как чувство себя - это фон бытия, а не "кто-то переживающий"!
Я - это сам фон бытия, как чувство/знание "я есть", а не "переживающие" вместе с их переживаниями! Осознавайте себя как это чувство присутствия, как ощущение, что вы есть. Это - вы! Просто утвердитесь в этом осознавании! Это и есть истинное само распознавание! Придите к пониманию/видению, что память о вчерашнем "переживающем" переносится на сегодняшнего "переживающего". Никакой иной связи, КРОМЕ ЧУВСТВА БЫТИЯ, КАК ОБЩЕГО ФОНА, между ними нет. Это как-бы их "связующее звено", "общий фон"! ВЫ - ЭТО ЗВЕНО, ВЫ ЭТОТ ОБЩИЙ ФОН ДЛЯ ВСЕХ ПЕРЕЖИВАНИЙ И ИХ "ПЕРЕЖИВАЮЩИХ". Осознавайте себя так, стабилизируйтесь в этом само-осознавании. Это и есть само-распознавание.
Отбрасывайте все попытки ума описывать вас как персону или личность. Вы - не это! Вы - фон "я-естьности", фон бытия, на котором сменяются переживания и их "переживающие". Чтобы вам прийти к такому самоосознаванию, вы должны сначала исследовать переходящих "переживающих", "чувствующих", "думающих"... Обратите внимание, что все они разные: вчера вы переживали (чувствовали) одно, а сегодня - другое. Получается, что само переживание приносит "переживающего", и у каждого переживания - свой "переживающий". Переживающий" является частью самого переживания! Значит, этот "переживающий" - ложный, он, на самом то деле, является частью переживания, а не переживающим!
Каждое думание приносит своего "думающего", и сам"думающий" является частью думания. Каждое говорение приносит своего "говорящего", и сам "говорящий" является частью говорения. Каждое ощущение приходит со своим "ощущающим", и каждый "ощущающий" сам является частью ощущения. ПАМЯТЬ О НИХ НАНИЗАНА НА ОЩУЩЕНИЕ БЫТИЯ, ПРИСУТСТВИЯ ОСОЗНАННОСТИ, НА ЧУВСТВО "Я ЕСТЬ". ВЫ ЕСТЬ ЭТО ОЩУЩЕНИЕ БЫТИЯ, КАК ЧУВСТВО "Я ЕСТЬ". ВЫ - ЭТО "СВЯЗУЮЩЕЕ ЗВЕНО", ОБЩИЙ ФОН ДЛЯ ВСЕХ ПЕРЕЖИВАНИЙ НАМЕРЕННО ОСОЗНАВАЙТЕ СЕБЯ КАК ЭТО, И СДЕЛАЙТЕ ТАКОЕ САМООСОЗНАВАНИЕ ПРИВЫЧКОЙ, СТАБИЛИЗИРУЙТЕСЬ В НЕЙ Проверьте эти слова в собственном исследовании, убедитесь в их правоте! И НАМЕРЕННО ОСОЗНАВАЙТЕ СЕБЯ ТАК ДО ТЕХ ПОР, ПОКА ЭТО НЕ СТАНЕТ БЕЗУСИЛЬНЫМ, ПОКА ЭТО НЕ БУДЕТ САМОДЕЙСТВУЮЩИМ И ЕСТЕСТВЕННЫМ ДЛЯ ВАС!
Игнорируйте все мысли, описывающие вас, как что-то или как кого-то. Только осознавайте себя как присутствие осознанности, как фон бытия. Вот, что в пределах вашей компетенции и обязанности! И только! СНАЧАЛА ТЩАТЕЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ И ПОЛУЧЕНИЕ УБЕЖДЁННОСТИ, ЗАТЕМ ПРИВНЕСЕНИЕ ЕЁ В ЖИЗНЬ! СДЕЛАЙТЕ ЭТО ПРИВЫЧКОЙ! Когда вы стабилизируетесь в безусильном осознавании себя как чувства/знания "я есть", или ощущения бытия, тогда все ложные самоопределения будут отваливаться сами собой. Эта практика может быть распостранена на любую деятельность, включая посещение магазинов, концертов, футболов, пивбаров и кинотеатров с дискотеками. Такое самоосознавание ничему не мешает происходить, ПОТОМУ-ЧТО ВСЁ И ТАК ПРОИСХОДИТ НА ФОНЕ БЫТИЯ, вам нужно только постоянно осознавать себя как это! Постоянно возвращаться к этому само осознаванию. Это и есть само-распознавание!
В процессе этой практики все ложные представления о вас будет отпадать естественным образом, и вы всё больше и больше будете стабилизироваться в чистом чувстве бытия, в "голом" Я есть. Когда оно останется совсем без образов и описаний, тогда вы сами почувствуете, что в "я"-концепции нет необходимости: зачем подтверждать то, что и так очевидно.
Если вы хотите распознать себя, то осознавайте себя как фон бытия, как голое знание "я есть". Переживания с их "переживающими" приходят и уходят, и каждый "переживающий" является частью каждого переживания. Они неотдельны от вас, как общего фона бытия.
Вы - это фон бытия, и всё возможно только потому, что он есть! Распознавайте это постоянно! Выпутайте себя из "переживающих", это не настоящие переживающие, они сами являются всего-лишь частью переживания. А вы - "я естьность", сам фон бытия. Осознавайте себя намеренно и постоянно, как сам фон бытия, пока такое само-осознавание не станет естественным и безусильным. Через это вы скоро прибудете в своё естественное состояние, которое и не состояние вовсе, а возможность всего. Это неустранимо! Вы - это! А не что-то ещё!
А в глубоком сне оно остаётся в своём "голом виде"; когда вы утвердитесь в осознании себя, как фона бытия, тогда оно не исчезнет и в глубоком сне. Этот "фон" неустраним! Вы никогда не умрёте! И тогда сама "я есть"-концепция потеряет смысл: вам не нужно подтверждать то, что и так самоочевидно. Пусть этим занимается "Капитан Очевидность". Просто не будьте упрямыми и не держитесь за свои ложные представления о просветлении (хотя-бы уже потому, что они никуда вас не привели). Дайте время случиться переходу самоосознавания с ложного - на истинное.
Вы путаете Самость Бытия, которой вы и являетесь, с "переживающими", которые, на самом то деле, являются частью переживаний, и каждое переживание приходит вместе с "переживающим". Вы - не переживания и не их "переживающие" , А ФОН БЫТИЯ, ФОН Я ЕСТЬНОСТИ, ВОЗМОЖНОСТЬ ВСЕМУ БЫТЬ! Но ни одно переживание неотдельно от вас! Так не дурите уже и не мучайте себя!
Вы не получите сатисфакции от переживаний, потому что все они приходят и уходят вместе с их "переживающими". Вы не эти переживания, а фон бытия, возможность случаться всяким переживаниям. И этот "фон бытия" (самость бытия) неустраним! И ничто не может быть отдельно от него! Зато он может быть один без всего. Это истинное самораспознавание. Так себя и распознавайте. Придите к этому убеждению, через исследование переживаний с их "переживающими". Проверьте, правда ли, что сам "переживающий" является частью переживания. Проверьте, правда ли, что всё случается на "фоне" чувства себя, что этот "фон" не является кем-то, что он общий для всех переживаний и состояний. Вспомните, всё что происходило на фоне жизни и убедитесь, что всё менялось, что даже "переживающие" всё время менялись, и только эта самость жизни, как чувство "Я есть", оставалась всегда неизменной, хоть в з года, хоть в 5, хоть в 10, хоть в 20 лет.
Оно одно и тоже! Оно - вне времени и локальности! И, в тоже время, оно всегда как-бы с нуля, оно не может повториться, потому что не является ничем. Проверьте, правда ли, что чувство себя (самость осознания) не зависит от времени, не зависит от смены переживаний. Проверьте, правда ли, что чувство себя (самость бытия) присутствует фоном для всех переживаний, ощущений, чувствований. Осознайте, что это чувство бытия всегда присутствует, оно всегда одинаковое, но всегда свежее. Проверьте это и сделайте это своим убеждением Распознайте себя, как это и утвердитесь в этом само-осознавании. Когда вы увидите неустранимость и вездесущность этого, тогда концепция "Я есть" просто потеряет смысл.
Зачем фону бытия подтверждать себя, когда он и так есть? Даже концепция "я есть" возможна только на фоне бытия, но сам фон не нуждается в подтверждении концепциями. Осознавайте сам фон бытия, это и есть вы. А пока вы сознаёте только происходящее на фоне бытия, и не замечаете сам фон бытия. Поэтому, хотя вы и знаете, что вы есть, вы не знаете себя! Считая себя тем, чем вы не являетесь, вы боитесь.
Себя вы ошибочно считаете "переживающим", хотя, на самом деле, все "переживающие" - разные и меняются в зависимости от переживаний. Они приходят вместе с переживаниями и вместе с ними уходят. Только фон бытия, как чувство себя, остаётся, он общий для всех переживаний. Только он есть непереходящая, неустранимая реальность! И каждое переживание несёт в себе вкус бытия, единый вкус (сома раса), как вкус океана присутствует в каждой волне!
Вы попутали себя! Вы - не "волна", а сам "океан", пространство и возможность для возникновения и исчезновения всех "волн" переживаний, и присутствуете в каждой "волне". Ничто не возможно без вас! Вы - Источник всего! Этот "фон бытия" и есть Истинное Я. Вы - это!
"Я есть", как вкус бытия, не относится ни к кому и ни к чему конкретно, но ко всему сразу. А раз так, то что можно обозначить "я"-концепцией?
Каждый "переживающий" пропитан вкусом бытия (я естьностью, самостью бытия), каждый "переживающий" говорит: "я"! Но это - не кто-то, а часть переживания , и это "я" уходит вместе с переживанием. Следующее переживание принесёт следующего "я"-переживающего. В этом нет проблемы. Проблема в создании из этих "переживающих" иллюзорное "живое существо" с его личной историей(!), которое, якобы, родилось и умрёт. Есть память о них, но это не кто-то, а переживания, и они возможны только на фоне бытия.
Грубо говоря, кто-то - это само бытиё, сама самость бытия. Истинное Я - это общий фон бытия (ВКУС БЫТИЯ), а не "кто-то ещё". НЕТ НИКОГО, КТО-БЫ ОБЛАДАЛ ВКУСОМ БЫТИЯ, НО САМ ВКУС БЫТИЯ ОБЛАДАЕТ ВСЕМ! Практика самораспознавания - это "вышелушивание" САМОГО ВКУСА БЫТИЯ из всех переживаний с их псевдо "переживающими". Распознайте сам вкус бытия, который является общим для всего приходящего и уходящего, не определяя его никак! Распознайте то, что не меняется. Это будет общим для всех и вся! Это ваше истинное лицо, а не созданное на базе памяти о переживаниях иллюзорное существо.
Исследуйте сами переживания: В чем причина того, что одно и тоже событие, само по себе, (например, просмотр футбола) может вызвать разные переживания? Почему девушки (например) не любят футбол, а предпочитают ходить в магазины с косметикой? Просто найдите причину этого. А потом найдите причину этой причины, и так идите к самой первой причине, пока не увидите их бесконечное количество, затрагивающее даже генетику тела и наследственность, и идите ещё дальше, потому-что у генетики организма тоже есть причины. Вы их не выбирали!
Так вы попадёте к началу самой Вселенной. Как-будто вся Вселенная в одном организме - создала желание идти на футбол, а в другом - в магазин. И так с каждым желанием, с каждым предпочтением, с каждым мнением, с каждой реакцией! Сами переживания, как отклик на события, создала сама Вселенная, и в каждом организме - разное Никакой организм ничего не выбирал для переживаний,
любой организм сам является переживанием! Нет никого, кого можно-бы упрекнуть или похвалить. Но если похвала или упрёк случаются, то и в этом никто не участвовал по собственной воле. У каждого упрёка или похвалы тоже есть целая цепь причин.В чем же вы можете упрекнуть себя, если всё вам подсунула Вселенная?
Потому-что каждый выбор был обусловлен цепью предшествующих событий, начиная со встречи ваших родителей, которая так-же была обусловлена предшествующей цепью событий; и мы опять оказываемся у начала Вселенной! Разве вы сами выбирали свои мысли Очевидно, что они тоже имею причины. Так где же вы сами во всём этом? Являетесь ли вы переживающим, который переживает какое-то событие так, а не иначе? Конечно, вы есть, это предельно очевидный факт! Настолько самоочевидный, что вам не нужно его подтверждать Но где вы во всех этих разнообразных переживаниях?
Посмотрите и распознайте факт, ведь вы присутствуете не как переживающий! А только как возможность быть переживаниям, как наделяющее реальностью все переживания. Иллюзию "переживающего" из вас делают мысли! Но только до тех пор, пока эта иллюзия не исследована на истинность! Вы, как присутствие осознанности, наделяете все переживания реальностью, все мысли существованием. Понимаете? Реальность - это вы сами, без вас никакие переживания или мысли невозможны! Поэтому, переживания или мысли, сами по себе, не обладают реальностью, реальными они становятся только в вашем присутствии! Вот, что есть вы!
Итак: переживания сами по себе нереальны! Вы наделяете их реальностью, бытиём. Значит только вы и есть Реальность. Ощущения тела, эмоции, чувства, мнения, реакции, мысли, такие, а не другие..., ничто это не возможно без вас! Поэтому они - нереальны сами по себе. А вы - реальность, потому что ваше присутствие, как осознанности, наделяет их реальностью, существованием. Вот это присутствие осознанности и есть вы! А всё происходящее на нём - нереально само по себе. Вычитайте из себя все происходящее, распознавайте само осознание. Это - вы!
Осознание - это необходимость для того, чтобы что-то имело существование! У вас, как осознания, не может быть никаких определений, а сами вы не нуждаетесь ни в каких определениях, потому что то, что вы есть - самоочевидный факт. Настолько самоочевидный, что не нуждается в доказательствах. Вы же не доказываете себе, что вы есть? Вы и так знаете, что вы есть. Вы доказываете себе, что вы есть! Поэтому создаёте множество "моего": мои великие родители, мой диплом с отличием, моя супер-жена, мой супер-автомобиль, моя необычная история..... И что-бы у этого выдуманного "меня" были преимущества перед "другими", вы не делитесь "своими" промахами, а предъявляете "другим" "свои" достижения, но больше всего вы стараетесь убедить в этом себя! И даже если "ваши" достижения не поднимаются выше "среднего уровня", то вы успокаиваете себя тем, что у других ещё хуже! Ну, и, конечно, стараетесь изо-всех сил, что-бы быть первым хоть в чём-то, хоть в абсурде, хоть в мировозрении, да хоть "просветлённым" ищущим стать наконец!
А вы есть Источник всего существующего! Вашему Величию нет равного во всей Вселенной! Вселенная обязана вам, как присутствию осознанности, своим существованием, поэтому ваша Истинная Природа - это Сам Бог!
- "У меня квартира в Москве", - "А у меня дом в Нью Йорке".... Какая квартира в Москве или дом в Нью Йорке может быть у Источника Вселенной? Это просто вчерашняя пыль "у ваших ног"! То, что происходит в форме переживаний, будет спонтанно происходить, вы не имеете над этим контроля. Но это неотдельно от вас, как от присутствия осознанности, поэтому ничто не может повредить вам. Вы уже являетесь Абсолютом прямо сейчас, вам не нужно этого достигать. Просто распознайте себя и отбосьте все глупости на свой счёт. Держитесь чувства "я есть", как фона бытия, не давая себе определений или образов, и оно постепенно выведет вас из страхов и страданий в ваше истинное абсолютное бытиё. Ни одно из оределений не относится к вам, вы есть присутствие осознанности, но это присутствие настолько очевидно, что не нуждается в определении. Просто держитесь его, что-бы отпустить все ложное на свой счёт.
Lakshmi
