Филе рыбы посолите, выложите в глубокую миску, полейте соком лайма о оставьте мариноваться на 40-60 минут. Тем временем разогрейте в большой сковороде масло и припустите в нем до прозрачности лук, добавьте чеснок и обжаривайте еще пару минут. Выложите на сковороду все остальные ингредиенты, кроме рыбы, уменьшите огонь и тушите 10-15 минут.
Чтобы ароматы трав перемешались, а объем жидкости уменьшился. Приправьте солью и перцем, добавьте рыбу и утопите ее в соусе. Накройте сковороду и продолжайте тушить. Пока рыба не будет готова. Подавайте с рисом.