Свойство

Продукт\растение

Увеличение содержание гемоглобина в крови

Абрикос\курага, гранат, виноград (особенно сок), шиповник, подорожник

Повышение иммунитета

Апельсины, лимоны, оливковое масло, пшеничные проростки, укроп, чеснок,

Противораковое действие (профилактика)

Арбуз, баклажаны, грейпфрут, капуста, оливковое масло, морковь, грецкий орех, фундук, пшеничные проростки, сельдерей, чеснок,

Очищение организма

Арбуз, крыжовник (вывод радионуклидов), морская капуста, огурец, пшеничные проростки, редька (выводит холестерин), отруби (поглощают токсические вещества), имбирь, рябина (очищение печени)

Свойства антибиотиков (противовоспалительные, бактерицидные, антисептические свойства)

Баклажаны, бананы, красный виноград, груша, клюква, лук, малина (действует как аспирин), морская капуста, перец (действует как аспирин), чернослив, фасоль (жаропонижающее), чеснок (действует как аспирин), травяные чаи (липовый, ромашковый – жаропонижающее), душица, тимьян

Антидепрессанты, успокаивающие

Бананы, дыня, травяные чаи, иван-чай (кипрей), мать-и-мачеха, мята, перец чили, валериана, калина

Снижение уровня холестерина

Бананы, нешлифованные крупы, оливковое, масло, грецкий орех, орехи кедровые, свекла, миндаль, фасоль, отруби, рябина

Простудные заболевания

Брусника, лук, малина, мать-и-мачеха (отхаркивающее), имбирь (отхаркивающее), шалфей (бронхит, ангина), алоэ-вера (уменьшение простуды, кашля), зверобой (от кашля), пижма

Малокровие

Вишня, гранат, орехи, сельдерей, кабачки, земляника\клубника,

Нормализация работы печени

Грейпфрут, персики, спаржа, баклажаны, морская капуста, свекла, алоэ-вера, зверобой

Улучшение зрения

Морковь, черника

Рост волос\ногтей

Пшеничные проростки, отвар облепихи, отвар душицы