 [показать]
Оздоровительные ванны. Ванна для ног:
Требуется: 200 г свежей травы полыни горькой, 3 л воды. Приготовление. Измельченную траву залить кипятком и кипятить 15 минут на медленном огне. Остудить. Применение. В непроцеженном отваре, остуженном до 35 – 37 °С, держать ноги 15 – 20 минут. Помогает снять усталость.
Ванна для ног: Требуется: 300 г свежих корней и листьев лопуха большого, 5 л воды. Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком и кипятить в течение 10 минут. Настоять 30 минут. Процедить. Применение. Использовать для ножных ванн при усталости и напряжении в ногах. Длительность процедуры – 10 – 15 минут.
При потливости ног хороший эффект оказывает ванна для ног с полевым хвощом.
Ванна для ног: Требуется: 100 г свежей травы хвоща полевого, 5 л воды. Приготовление. Измельченную траву залить горячей водой и кипятить на медленном огне 10 – 15 минут. После чего остудить и процедить. Применение. В полученный отвар, остуженный до 36 – 38 °С, помещать ступни ног на 10 – 15 минут.
Помогает снять усталость и избавляет от болей в суставах следующая ванна. Требуется: 300 г свекольной ботвы, 3 л воды. Приготовление. Измельченную ботву залить кипятком и настаивать 30 минут. Затем процедить. Применение. В полученный настой опускать ступни ног на 20 – 30 минут.
www.astromeridian.ru/medicina/
geniavegas |
|
|
|
|
|
|
|
|
|