Настій з материнки, календули, борової матки та квіток кінського каштану та любистку. Кожного по 1 ст.ложці на 1 литр заварювати у термосі і пити по півсклянки маленькими ковтками 3 рази.

Чернобривці, просто пити, як чай, можно змішувати з чорним або зеленим.

Борову матку 1 ст.ложка на 1 стакан води. Пити за 2 рази. Рекомендую пити тільки на нічь.