**
Как перестать переедать? Как меньше есть, а точнее как перестать ЖРАТЬ и начать ЕСТЬ нормальными порциями?
Для многих похудение на 18-20 кг. голубая и практически недостижимая мечта. И действительно способов для похудения существует очень много, но не многие могут ими воспользоваться, а всему виной срывы и переедание.
Кто-то размышляет над тем как начать меньше есть сладкого, записаться на фитнес и заняться спортом чтобы похудеть за 30 дней. А кто-то считает что быстрое похудение это стресс для организма и все надо делать постепенно. А я скажу что начинать здоровый образ жизни надо не с диет и голодания, а с отмены вредного питания.
Советы этого видео ответят на вопрос как меньше есть и самое главное как НЕ переедать?! Скажем перееданию СТОП! Похудение любой ценой поможет вам похудеть за 30 дней, но не ответит на вопрос как меньше хотеть есть. Ведь похудение и новый образ жизни неразделимое целое.

Ссылка на видео: https://youtu.be/Qevs_Uk-0gw

С этим видео советую так же посмотреть:

Очищение от негативной энергии – как снять негатив с предмета самостоятельно
https://goo.gl/GuXvHr

Удивительные факты о кошках: успей воспитать котенка до 6 месяцев!
https://goo.gl/mJUNVg