• Авторизация


Спорт.зал-это праздник! 30-05-2008 23:03 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Всем привет!Вернулась недавно из спорт.зала,1.5часа занималась-это просто праздник какой-то!как я люблю это дело!" раза в неделю хожу на тренажоры и получаю удовольствие.Доча спит,а я размышляю над своим бытьем и похудением!Завтра буду взвешиваться,но мне кажется вес стоит.Кстати приготовила вкусное блюдо пок\д:берем крупные свежие шампиньоны,вырезаем ножки,делаем какбы чашечки,ножки и то,что выскребли немного из шляпок мелко нарезаем и обжариваем с луком на растительном масле,добавляем сыр мелко натертый и выкладываем начинку в шляпки,посыпаем каждею шляпку тертым сыром и слегка смазываем майонезом и в духовку.15мин и готово!Съедаем с аппетитом!Объедение!Очков мало!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
nakhodka64 31-05-2008-07:31 удалить
Оленька, привет!!! Вот теперь всё отлично видно!!!)))
А ты раньше ходила на тренажёры или только начала?
Рецепт клевенький, спринтерила, спасибо!!! Жаль, что шампиньоны, в нашем мелньком городке, ооччень редко бывают!!!(((
MILANKA_love 01-06-2008-10:13 удалить
спортивный зал это действительо чудо, я тоже раньше ходила но только месяц. потом на учебе проблемы были и перестала.
А еще утренний бег!!!Такое состояние прекрасное после него)
Оляминт 01-06-2008-23:38 удалить
Здравствуйте.В данное время занимаюсь уже 4 месяц.Раньше тоже до беременности ходила.Я все время чем-нибудь занимаюсь,то восточными единоборствами,то танцами,то аэробикой различной,я это дело очень люблю,просто иногда не хватает времени и средств.Мой тренер предположила,что я медленно худеею потому,что у меня много мышечной массы,а она плотнее.и ТЯЖЕЛЕЕ.мне мои кг на взгляд никто не дает.


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Спорт.зал-это праздник! | Оляминт - Дневник Оляминт | Лента друзей Оляминт / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»