Итак, переходим к упражнению. Я расслабляюсь и сосредоточиваю внимание на телесных ощущениях…

при этом окружающий мир для меня как бы растворяется...

Я чувствую, как по мере расслабления изменяются ощущения тела…

мое нынешнее “Я” также растворяется...

я ощущаю и представляю себя как бы бестелесным существом. В этом моем состоянии нет одиночества и проблем…

нет болезней и смерти…

это существование моего “Я” вне привычного тела…

вне обычного времени и пространства…

И в этом облике, хотя я и не имею глаз – но могу видеть внутренним взором, хотя я и не имею ушей – но могу слышать внутренним слухом.

У меня имеется некоторая личная предыстория, о которой я хотя и не думаю в настоящее время, но присутствие которой ощущаю и могу вернуться к ней впоследствии через это специфическое ощущение…

В настоящее же время я готовлюсь к тому, чтобы отправиться в некоторую экспедицию, чтобы выполнить важную миссию, ответственность за которую я на себя принимаю целиком и полностью…

Я воспринимаю течение времени непосредственно, всем моим существом…

я понимаю сейчас, что время течет по-разному, в то время как в моем нынешнем состоянии может пройти несколько минут, по земному времени проходят долгие годы…

так что за несколько коротких мгновений, которые длятся мои мысли, я могу окинуть мысленным взором целую человеческую жизнь и даже судьбы нескольких поколений...

И за это время я могу проследить, какая главная цель, как красная нить, проходит через эти годы и судьбы…

и теперь я осознаю эту жизненную цель, чтобы помнить о ней и впоследствии реализовать эту цель в своей жизни…

и для этого я сам выбираю своих будущих родителей...

других близких людей, которые будут сопровождать меня в будущем.

Отправляясь в свою земную “командировку”, на некоторое время я спрячу эти свои воспоминания даже от себя…

но затем в определенный момент по достижении земного возраста совершеннолетия или другого особенного возрастного рубежа, за которым наступает внутренняя зрелость [называете ваш сегодняшний возраст], они смогут автоматически восстановиться, чтобы я в полной мере смог осознать свою миссию, свое действительное предназначение и действовать в жизни сообразно с этим…

как это и происходит сейчас…

и это сопровождается и будет всегда в дальнейшем сопровождаться особым телесным ощущением, связанным с присутствием и полным осознаванием моего внутреннего Я, моего предназначения…

и особым зрительным образом-воспоминанием…

и теми словами, которые я сейчас произношу для себя как бы с особенной интонацией…

и это именно то телесное ощущение, тот зрительный образ и те слова и интонации, вместе с которыми я буду помнить и знать о своем жизненном предназначении во время всего своего пребывания в этой миссии.