Люди влюбляются, какое-то время в эйфории ничего не замечают вокруг, потом – "свадебный марш, цветы, утренний нежный лепет… верю, ты будешь долгим, счастье мое…"

Но за радостью и упоением, за счастливой растворенностью друг в друге наступает рутина: завтрак-обед-ужин, первое-второе-компот, пеленки, пылесос, прогулки, воскресный "Ашан"… Потом мы замечаем, что он/она вовсе не так замечателен (а мама говорила!), да и пресловутые носки повсюду валяются.

И он каждый день – на работу, в наглаженной (ею между прочим!) рубашке. А она – дома, в халате, волосы в хвост, потому что некогда, да и зачем. И постепенно сходит на нет эйфория и яркость, притупляется острота ощущений.

В итоге – охлаждение, отдаление, ощущение одиночества, ненужности. В худшем случае – измены, бесконечный поиск лучшего.

Как с этим справиться? Как не допустить? Как пережить и повернуть ситуацию в другую сторону и увидеть перспективу развития уже сложившихся отношений?
Что говорят психологи…

1. Влюбленность и эйфория в принципе не может длиться вечно – на это нужно слишком много сил и энергии: ведь это взрыв не только эмоциональный, но и гормональный. С одной стороны, мы сами провоцируем организм на выброс специфических гормонов, с другой – эти же гормоны заставляют нас попадать в эмоциональную зависимость от партнера, испытывать сладкое чувство опьянения, не замечать его недостатков.

И это, к счастью, проходит.

Человек зрелый, разумный в состоянии понять, что после "медового месяца" должно наступить что-то другое, не менее ценное. Даже если человек не очень разумный, природа ему подскажет: за прочные отношения, привязанность друг к другу в паре отвечают другие гормоны, например окситоцин. И они начинаются свою работу.

Поиск нового, стремление к переживанию в который раз эйфории влюбленности – признак незрелости психики, не-взрослости человека. Как правило, метания эти ни к чему не приводят – ведь новое опьянение всякий раз исчезает.

2. Совместная жизнь – это долгая, кропотливая и, простите за повторение, совместная работа. Это нужно понять, с этим нужно смириться, к этому нужно быть готовым.
Что делать?

1. Устанавливать границы. После того как с глаз спадет розовая пелена, придется понять: вы – два отдельных, равноценных и равноправных человека. У каждого – свои желания, свои возможности, свои устремления. Свой путь развития, в конце концов.

2. Позволить и помочь (!) партнеру развиваться так, как ему необходимо, жить своей жизнью, не замыкаясь исключительно на ваших отношениях. И всячески его в этом поддерживать. Хобби, встречи с друзьями, даже просто возможность побыть одному – всего этого не должен быть лишен человек в браке.

3. Старайтесь больше внимания уделять физической близости, ласкам – любому тактильному контакту: в это время в нашем организме активно вырабатывается гормон окситоцин, который усиливает и поддерживает чувство привязанности друг к другу.

4. Не вините во всем рутину и обыденность – это как раз то, что делает вас ближе! Именно бытовыми мелочами люди дорожат на самом деле больше всего: в ним привыкают, их ждут, без них не могу обходиться.

5. Устанавливайте семейные традиции: они не только объединяют людей, но и дают им чувство стабильности, защищенности. И неважно, что это будет: индейка на Рождество, воскресные футбольные матчи или поход на байдарках на майские праздники. Главное – ритмичность и обязательность этого действа.

6. Старайтесь видеть, как со временем меняется ваш партнер. Ведь мы не стоим на месте, а развиваемся, к чему-то стремимся, что-то переосмысливаем. Иногда бывает полезно посмотреть на человека немного со стороны, словно в первый раз.

7. Помните: ваши проблемы – это не тупик, это повод искать выход, вместе находить новый путь развития и самосовершенствования.

Вот, пожалуй, и все, что удалось найти.