Меня давно не было...но это не значит, что я сорвалась!))))
Позавчера опять бегала)) уже на 13 минут больше, чем в прошлый раз))))
Вчера тренировка)) но вес почему-то стоит на отметке 62.3...ну ладно...зато спортивные штанишки уже падать начали..что хороший знак)))
Сегодня съедено :
утро: овсянка на воде с изюмом)) +чай зеленый
перекус :чай с яблочком
обед: вареная фасоль + квашенная капуста+ горсточка хлопьев+ шоколадка фитнесс (90ккал) )))
А еще..у меня дома сумашествие какое-то...как только я решила худеть..маме в голову взбрело готовить много всего очень вкусного. То пицца, то бифстроган. На субботу запланированы цепелины. Буду сильной))) и никакие "Анечка иди скушай пиццы,тебе от этого ничего не будет" им не помогут!))))
Даа сегодня мне возможно купят электронные кухонные весы)) Буду ккал как человек считать)))
[333x500]