9 день питьевой
21-05-2012 14:05
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Посмотрела свои записи, 3 мая вес был 62.6, на сегодняшний день 60.2 как медленно) Походу с питьевой надо слазить понемногу..
Объемчики сегодня измерила:
ОР:30
ОГ: 87 (-первый размер груди,фак)
ОТ:70
ОЖ и боков: 80
ОБ:89
ОЛ:53
Ушло в основном по 2 сантиметра:) наибольшая печаль это живот и талия конечно... надо что-то делать, я уже не знаю как питаться, на улице жарко, скоро на пляж, а я не хочууу. Чем раньше думала спрашивается...) пойду сейчас бока, пресс и зад качать, крутить обруч и скраб. До Крита месяц и 2 недели, надо больше стараться. Тут парень предложил после экзов приезжать по утрам и вместе бегать, да и я его просила больше меня гонять, посмотрим что из этого выйдет :)))
[420x480]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Посмотрела свои записи, 3 мая вес был 62.6, на сегодняшний день 60.2 как медленно) Походу с питьевой надо слазить понемногу..
Объемчики сегодня измерила:
ОР:30
ОГ: 87 (-первый размер груди,фак)
ОТ:70
ОЖ и боков: 80
ОБ:89
ОЛ:53
Ушло в основном по 2 сантиметра:) наибольшая печаль это живот и талия конечно... надо что-то делать, я уже не знаю как питаться, на улице жарко, скоро на пляж, а я не хочууу. Чем раньше думала спрашивается...) пойду сейчас бока, пресс и зад качать, крутить обруч и скраб. До Крита месяц и 2 недели, надо больше стараться. Тут парень предложил после экзов приезжать по утрам и вместе бегать, да и я его просила больше меня гонять, посмотрим что из этого выйдет :)))
[420x480]
Комментарии (12):
Quod_me_nutrit_me_destruit
21-05-2012-14:46
удалить
а я когда на питьевой пью 1,5литра свежевыжетого сока 1к1 разбавленного с водой... а все эти кофе,капучинно,магги, это ж ккал то скока....нет сок тоже ккал-ый,но все же
Я_смогу_похудеть
21-05-2012-15:35
удалить
Quod_me_nutrit_me_destruit, Ну я старалась укладываться в 800 и то часто меньше было, 1-2 раза под штуку было:) просто на соке я бы на высидела:)
Quod_me_nutrit_me_destruit
21-05-2012-15:39
удалить
Ответ на комментарий Я_смогу_похудеть #
я нормально на соке...ток я еще на 2-3 день простите за подробность-клизму делаю...она шлаки выводит и как мне кажется не так есть охото становиться,ну терпимо...
Вика_чудная
21-05-2012-17:07
удалить
Медленно, не медленно, но уходят же кг! А это самое главное))
We_are_all_prostitutes
21-05-2012-18:38
удалить
по себе знаю, с питьевой надо оооочень аккуратно слазить... а вообще на ней надо хотябы недели 2 сидеть, для уменьшения объема..
Майя_Пчела
21-05-2012-19:22
удалить
Вот правильно девочки пишут.
Главное, что уходят!!!
С отвесом, пусть 2 кг, но ушли же. :)
Главное, что уходят!!!
С отвесом, пусть 2 кг, но ушли же. :)
to_be_perfect
21-05-2012-19:59
удалить
с парнем бегать... блииин, мне было бы стремно(
Я_смогу_похудеть
22-05-2012-00:30
удалить
Quod_me_nutrit_me_destruit, Просто я себя знаю...(( ладно еще если жарко, денек-другой посижу, а когда на ульке холодно, то сорвалась бы:)
Вика_чудная, Ну да, наверное:)))
We_are_all_prostitutes, прошлым летом когда сидела результаты были видны с первых дней)) ну я и планирую где-то 2 недельки посидеть:) а выходом просто будут овощи, фрукты, творог, кашка :))
Майя_Пчела, Да, вы правы:)) но всегда хочется чтоб быстрее:))
to_be_perfect, я раньше тоже так думала, но мы уже больше 2 лет вместе:) да и он когда-то ходил ко мне на соревнования, я профессионально бадминтоном занималась и видел как я толстая, мокрая и красна бегала по площадке и еще ругалась :D но не разлюбил же :D
Вика_чудная, Ну да, наверное:)))
We_are_all_prostitutes, прошлым летом когда сидела результаты были видны с первых дней)) ну я и планирую где-то 2 недельки посидеть:) а выходом просто будут овощи, фрукты, творог, кашка :))
Майя_Пчела, Да, вы правы:)) но всегда хочется чтоб быстрее:))
to_be_perfect, я раньше тоже так думала, но мы уже больше 2 лет вместе:) да и он когда-то ходил ко мне на соревнования, я профессионально бадминтоном занималась и видел как я толстая, мокрая и красна бегала по площадке и еще ругалась :D но не разлюбил же :D
Misora__Naomi
22-05-2012-01:07
удалить
Молодец,держись, ты на правильном пути)) реально крутые результаты будут действительно чуть позже, сразу 10 см не улетит :))
я сохранила себе Джа ^^
я сохранила себе Джа ^^
Я_смогу_похудеть
22-05-2012-01:46
удалить
Misora__Naomi, Ну я сразу 10 и не ждала )) но больше 2 недель на питьевой не буду, очень огурчиков хочууу:)
Быстро даже вредно.
Зеленый чай воду лишнюю выгонит, которая полюбас накапливается от питьевой.
Зеленый чай воду лишнюю выгонит, которая полюбас накапливается от питьевой.
09-08-2012-16:06
удалить
Я всегда тайно соревновалась со своими подругами, и когда заметила что толстею то началась и конкуренция по весу . У меня начались комплексы и по правде было трудно найти молодого человека. Всегда пыталась худеть сама, даже устраивала дни голодания, но потом срывалась и вес возвращался. Потом узнала о методе др-а Мухиной и решила попробовать. Подруги смотрели в восторге и даже в недоумении как вес уходил и уходил. Ходили в центр со мной хотя и не были на программе, проводилил оазные процедуры. Мои подруги были в нормальном весе но ходили на коррекцию и на липоскульптуру. И горжусь тем что он не возвращается.
Комментарии (12):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 9 день питьевой | Я_смогу_похудеть - Наше тело- отражение того, что мы едим. |
Лента друзей Я_смогу_похудеть
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»