Давно меня тут не было)) Я записалась на аэробику и ходила туда с 1ого февраля :) Правда теперь болею и уже больше недели там не появлялась.Вес с кд 63.8 далеко не уехала...
Вчера делала разгрузочку на яблочках.
Менюшка на сегодня:
Завтрак : омлет со стручковой фасолькой (нямка :))
Обед: 2 рисовых хлебца с сыром, пару ложек йогурта
Ужин: яблочко с корицей

У меня новая волна сил и мотивации. И наконец-то ситуация в доме мне благосклонна). Начинается пост и больше никакой выпечки, сладостей, жареного и жирного)) Только каши, овощи, супчики, фрукты :). А в не дома я вообще не люблю есть. Осталось ток парня отучить привозить мне шоколадки.И вперед,осталось около 90 дней до купальника , а жир торчит со всех сторон...
Через полторы недели думаю посидеть на Боннском супчике. Говорят вес потом не вернется, если много не жрать)) ну вот и проверим на себе.
[500x667]