Я опять чувствую себя колобком. Вот почему некоторые люди, когда нервничают, ничего не едят, а некоторые (как я например) налегают на сладкое и пытаются "заесть" свои проблемы...
Ладно, сама во всем виновата. А теперь у меня неделя каникуууул)) сессия позади (если матешу сдала) и тепоерь можно посвятить себе куда больше времени :)
Надо составить себе пару правил, чтоб все сделать было легче)
1. Начать ходить на аэробику и в спорт зал. ( это уже со следующего месяца)
2. Не жрать после 6!
3. Каждый день обруч
4. Сладкое только в первой половине дня
5. Раз в неделю разгрузка
6. Пить воду

Ведь все проще простого, главное взять себя в руки))) Хочу к 14 февраля быть 61-60. за 24 дня)))
Сегодня завтрак : кофе с молоком.
[369x289]