Есть такое поверье: если у вас бессонница и вы никак не можете уснуть из-за грустных и тягостных мыслей, замените пропитанное печалью и тоской постельное белье на свежее. 
И вот тут самое интересное - и правда, поменяешь простыни, и сразу хочется поспать на чистеньком и свеженьком постельном белье.
Как его выбрать, чтобы чувствовать себя комфортно? Ведь именно спальню можно без сомнений назвать священным местом в доме, где можно отдохнуть от дел, погрузиться в негу безмятежного сна или провести романтическую ночь с любимым человеком...
Общепринято подбирать постельное белье под общий дизайн Вашей комнаты - постельное белье должно сочетаться с ним. Сейчас магазины постельного белья предлагают огромное количество расцветок и принтов. Из такого изобилия даже самый взыскательный покупатель сможет выбрать на свой вкус постельные принадлежности. И все же стилисты рекомендуют подбирать постельные принадлежности в соответствии с дизайном спальни, причем, не только родительской, но и детской. От постельного белья может зависеть и сон наших любимых деток...
При выборе постельного белья нельзя давать общих рекомендаций – это дело сугубо индивидуальное. Кому-то приятно спать на прохладном и нежном шелке, а кому-то – на махровой или фланелевой простыне. Многим нравится белоснежная постель, а некоторые предпочитают темные, насыщенные оттенки. Одно можно сказать наверняка: для полноценного сна и комфортного отдыха постельное белье должно быть хорошего качества, подходящего размера и той расцветки, которая доставит вам максимум удовольствия.
С чего начинается здоровый сон? Хороший матрас, удобная подушка – это само собой. Но не менее важно выбрать постельное белье. Выбор его достаточно велик, в связи с чем важно понимать, на что в первую очередь следует обращать внимание. Эксперты утверждают, что материал, из которого производится белье, играет далеко не последнюю роль в подготовке к хорошему сну. Недаром, еще в книгах Александра Дюма когда-то читала, что нянюшка одного из королей заправляла постель его величества далеко не новым постельным бельем - новое белье жесткое, а несколько раз простиранное уже становится мягким! Но в нынешнем мире и в наше время такой большой выбор постельного белья из различных тканей, что нет необходимости в таких радикальных методах, но в выборе тканей иногда теряешься... Так что же предпочесть?
ВЕЧНАЯ КЛАССИКА.
[показать]Итак, определяемся с размерами: для начала, узнайте какого размера одеяло, обычно пододеяльник больше одеяла на пару сантиметров. Чтобы не ошибиться при выборе простыни, нужно знать размеры матраса, простынь должна подгибаться по матрас. Выбор подушки гораздо легче.
Есть несколько типов размеров постельного белья, включающих пододеяльник, простынь и несколько наволочек: стандартный 1,5-спальные; 2-спальные; евростандарт; евростандарт макси; семейный, а также детское белье и комплекты для новорожденных.
Следующее, что необходимо сделать при выборе постельного белья, это посмотреть на материал. Ткань должна быть гипоаллергенной, гигроскопичной, хорошо дышать, согревать зимой и охлаждать летом. Это достоинство только натуральных тканей, таких как лен, хлопок, шелк и сатин.
Самое комфортное для сна постельное белье – из натуральных тканей. Но его выбор зависит сегодня не только от кошелька: взвесить стоит все – трудоемкость ухода, срок службы, практичность. При выборе обратите внимание на его состав, цвет, размер и толщину ткани.
Рисунок и цвет также оказывают влияние на психоэмоциональное состояние и настроение человека, однако качество ткани является определяющим фактором.
ЛЕН.
Спать на таком белье одно удовольствие – оно «дышащее»: летом ощущаешь прохладу, в холодные дни оно согревает. Льняное волокно – прекрасный антисептик, аллергикам и людям, страдающим кожными заболеваниями, врачи рекомендуют спать на простынях из этого материала. Кроме того, как утверждают ученые, льняное белье обладает свойством гасить электросмог в квартире. И еще один плюс – служит оно в несколько раз дольше, чем белье из других натуральных тканей.
Постельное белье из льна нельзя кипятить (оно сильно садится), а разгладить его можно только во влажном состоянии. Это не лучший выбор для тех, кто не заморачивается с глажкой: бесчисленные заломы на простыне создают ощутимый дискомфорт.
САТИН.
Сатин изготавливается из хлопковой крученной нити путем двойного атласного плетения, мало мнется. Он не линяет при стирке, сохраняя яркость красок рисунка, практически не мнется и на ощупь напоминает шелк, но выгодно отличается от него по цене. Сатиновое постельное белье легкое, гладкое, приятное на ощупь, высокопрочное. Такое белье долговечно и выдерживает большое число стирок. Он дешевле, чем шёлк, но дороже, чем другие хлопковые ткани. Сатин очень приятен для кожи, он хорошо впитывает и отдает влагу. Такое белье не прилипает к телу, не скользит на постели. Несомненные достоинства – долгий срок службы, с «возрастом» белье становится все мягче, широк выбор его расцветок (а цвет, между прочим, создает настроение в спальне).
Сатиновое белье нужно очень деликатно отжимать и аккуратно развешивать при сушке – иначе простыни и пододеяльники могут перекоситься и потеряют форму.
БЯЗЬ.
Отличается высокой плотностью и износостойкостью. Достигается это за счет очень частого крестообразного переплетения толстых нитей. Постельное белье из бязи выглядит одинаково с лицевой и изнаночной стороны. Ткань недорогая, практичная, не требует особого ухода – именно поэтому такой вариант особенно популярен. Бязь - это хлопчатобумажная плотная ткань, производимая из 100% хлопковой нити. Постельное белье из бязи обладает такими свойствами, как гигиеничность, экологическая чистота, легкость и способность сохранять яркость рисунка на долгие годы. Изделия из хлопка очень прочные и прекрасно впитывают влагу. Особой популярностью пользуется сорт ранфорс - равноплотная бязь высокого качества.
Несмотря на изыски в расцветках, постель с таким бельем выглядит скромно, порой даже затрапезно и мало способствует настроению расслабленности, неги, которые так важны для комфортного засыпания.
ПОПЛИН.
Поплин - это ткань, которая вырабатывается из более тонкой хлопчатобумажной пряжи, чем бязь. Поплин обладает рядом существенных преимуществ: он более гладкий и более плотный, с повышенной мягкостью и благородным блеском. Постельное белье, сшитое из поплина, отличается долговечностью и выдерживает большое количество стирок. Оно не нуждается в особом уходе, почти не мнется и великолепно пропускает воздух.
СИТЕЦ.
Ситец – легкая, узорчатая, гладкокрашенная или набивная 100% хлопчатобумажная ткань из толстой нити очень редкого полотняного плетения. Чередование основной и уточной нитей в соотношении 1:1 придает ткани наивысшую прочность. Материал на ощупь гладкий и обладает глянцевитой поверхностью. Из ситца часто шьют нательное белье и постельные принадлежности для детей. Ситец — это еще один вид недорогой хлопчатобумажной ткани. Такие комплекты постельного белья популярны в нашей стране благодаря своей нетребовательности в уходе. Кроме того, это альтернатива дорогому постельному белью. Идеален с точки зрения цены, однако очень недолговечен - после нескольких стирок начинает истончаться и терять естественный цвет, быстро линяет, рвется. Спать на таком белье неудобно: простыни скручиваются на кровати.
ПЕРКАЛЬ.
Перкаль - тонкая и мягкая хлопковая ткань, но при этом очень прочная. Постельное белье из этой ткани одно из самых износостойких. Перкаль отличается высокой плотностью, изготовлен из чесаного хлопка, нити которого не скручены, а расшлихтованы, то есть на них нанесена основа тонкого склеивающего состава(шлихты). Отдельные волокна склеиваются друг с другом и этим придают необыкновенную прочность ткани. Перкаль использовалась для производства наперников, ею даже обшивали крылья легких самолетов. Об износостойкости и долговечности этого материала говорит тот факт, что из него шьют парашюты. Специально обработанный перкаль используется в производстве постельного белья. Он нежен и мягок на ощупь, но в тоже время и достаточно плотен. Прикосновения его к телу очень комфортны, легко впитывают влагу.
БАТИСТ.
Батист – это 100% натуральная ткань, изготовленная из хлопка или льна. Полупрозрачный, мягкий, обладающий гипоаллергенными свойствами и высокой гигроскопичностью батист создает поистине идеальные условия для полноценного, здорового сна. После отдыха на такой постели организм человека заряжается бодростью и животворящей энергией природы. Нежнейшее прикосновение постельного белья из батиста удивительно приятно, а его изумительное мерцание ласкает взгляд и умиротворяет тело. Очень легкое и воздушное белье, спать на котором безумно приятно.
Главный недостаток - недолговечность и очень высокая цена.
ШЕЛК.
Шелковое постельное белье особенно любимо женским полом благодаря удивительному свойству сохранять в целостности прическу, да и смотрится оно по-настоящему шикарно и элегантно. Хорошо пропускает воздух, оказывает приятное охлаждающее воздействие на кожу, отлично впитывает влагу и очень быстро ее испаряет, обладает бактерицидными свойствами. Единственной преградой на пути к счастью с шелковым постельным бельем может стать его высокая цена, часто становящаяся единственным весомым доводом против такого выбора.
Такое белье можно стирать только в режиме деликатной стирки, сложно гладить – даже маленькие капельки воды оставляют пятна.
Есть еще один вид ткани для постельного белья - БАМБУКОВОЕ ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ. Оно не так распространено, как тот же лен, хотя и классифицируется на одном уровне с льном: оба материала необычайно полезны для здоровья, имеют высокие дышащие и антибактериальные свойства. Постельное бельё из бамбука Главными достоинствами бамбукового волокна являются структура из микропор и микроотверстий а также естественные антибактериальные свойства. Благодаря пористой структуре волокна, изделия обладают очень хорошей воздухопроницаемостью и отличной впитывающей способностью, быстро сохнут. Это особенно важно в жаркую погоду. Исследования показывают, что при высоких температурах впечатление от носки одежды из бамбукового волокна такое, как если бы температура воздуха была на 1-2 градуса ниже. Как известно, бамбук не гниет и не разлагается патогенами. Исследования показали, что это происходит благодаря естественному антибактериальному агенту, связанному с молекулой целлюлозы в бамбуке. Свои антибактериальные свойства он сохраняет в процессе производства волокна. Также показано, что даже после 50 стирок волокно сохраняет антибактериальные свойства с подавлением роста бактерий более 70%. Естественные антибактериальные свойства не вызывают аллергии.
А дальше - просто полюбуйтесь на некоторые виды красивейшего постельного белья!
Ну вот и все, что я хотела рассказать... Дальше - Вам выбирать!
И - приятных снов!
