В каждой асане есть определенное направление вгляда (дришти). Всего 9 дришти. Насагра – кончик носа, Набхи чакра – пупок, Брумадхья – межбровье, Хастагра – кончики пальцев рук, Пада – кончики пальцев ног, Ангуштха – сложенные ладони, Паршва – стороны, Урдхва (антара) – наверх. Они нужны для того, чтобы углубить концентрацию практики асан, пранаямы, дхьяны.