• Авторизация


Пратьяхара 17-03-2013 13:42 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В йоге страстность называется раджас, раджас отвечает за энергию огня. Раджас помогает двигаться к цели, так же он является побудительным мотивом к действию. Однако, когда раджас преобладает наступают сложности, они выражаются в неусидчивости, торопливости, нудовлетворенности, мысли перегоняют одна другую, пропадает способность долго концентрироваться на одном предмете. Это раджас. Еще раджас разжигает пламя чувств. Йога помогает справиться с разбушивавшимися чувствами. Как она это делает? В йоге есть раздел именуемый пратьяхарой, это пятая из восьми ступеней йоги. Перед пратьяхарой находится пранояма. Видимо пранояма как и предыдущие ступени готовят нас к возможности практики пратьяхары. Пратьяхара...


[500x274]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Пратьяхара | Как_птицы_кричат - | Лента друзей Как_птицы_кричат / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»