10) Начинающий в йоге должен постоянно жить в уединённом месте, контролировать свой ум и тело, освободится от желаний и чувственной деятельности и погрузить свой ум в созерцание Высшего "Я".
11-12) В чистом месте, не слишком высоко и не слишком низко, такой йог должен покрыть своё сиденье травой куша, оленьей шкурой и тканью. Затем, сев на это сиденье и подчинив себе всю умственную и чувственную деятельность, а также сосредоточив свой ум на единственной цели, он должен практиковать йогу для очищения своего сердца.