за 10 дней голодовки я скинула 7кг

не скинешь ты 10 кг за неделю.хоть обголодайся. если гидроколонотерапиюсделаешь,то мб. но все равно выйдут шлаки.
а при голоде больше воды и мышц уйдет. не страдай х*****. за неделю еще никто не делала супер-пупер тело

Я_иду_к_цели,
ОООО Круто это то что мне надо ) расскажи как именно ) пила просто воду а сколько ? или чай с кофем тоже пила .. занималась ли спортом (я не люблю спорт)
ну и пила может таблетки какие -то ?))

_Catherine_,
спасибо за мнение)
мне не надо супер пупер тело ..хочу лишнюю жидкость и объемы убрать ..

на самом деле всё возможно...
подбери низкокалорийную диету например..или поголодай.Тяжело, но зато много скинешь..но после голодовки лучше сразу садиться на диету, чтобы не набрать вес опять

El_angel_feliz,
Конечно я так и плпнировала)))
с диету на диету)))думаешь на голодовке скину 10 кг )

Kate_Bosworht, смотря какой организм..в принципе дней за 13 может быть и можно столько скинуть..главное потом не набрать)

El_angel_feliz,
я попробуююю уж очень надо похудеть )хочу этого спасибо за помощь)

за неделю скинешь килограммов 6,
10 вряд ли

надо проверить )))vanilla_richie,

Семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками) Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг - стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг.

1 день - 1 бутылка минералки делится на 6 порций.

2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час - одно яблоко.

3 день - 1 бутылка минералки в течение дня.

4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 стакана воды или 2 стакана чая.

5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.

6 день –
Завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.
В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спичечных коробка).
Ужин - яблоко.
В 9 вечера - яблоко.

7 день - 100 гр. творога плюс 2 стакана молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 стакан чая.

Преимущество этой диеты - доступность, никакой экзотики и дешевизна. Стопроцентная гарантия потери 10 кг веса. Диета для людей с силой воли.

И последнее - первые три дня будет болеть голова. Постарайтесь больше спать, но если голодать "на ногах", то эффект будет еще более ощутимей.
Это стопроцентный результат.Проверено на людях. Но когда прочитаешь, кажется, что не очень-то и голодаешь, однако есть на четвертый день хочется очень, главное не сорваться и получить минус 10 кг

Совёнок_Вася,
я на ней и сидела с понедельника ..сорвалась в среду..(как всегда а ты пробовала на себе ?-10 вышло? я завтра снова сяду только выдержу до конца..

Пробовала только это давно было-поэтому и получилось, тогда у меня еще не было такой зацикленности на еде я не думала про голод. А сейчас нашла один единнственный верный путь-анорексия, это ведь всё от мозгов должно идти, про еду думать не нужно.А ты попробуй, это действенно.

Совёнок_Вася,
на 10 похудею...ах спасибо ещё больше убедилась что на ней надо держаться ..если получится завтро бы начать...)

я сижу на АВС, нормально пока. ГОлодовки абсолютные только к срывам приводят с юлевотиной. Меня одна мысль выводит из себя.что только вода. Поэтому мой выбор пал на АВС.

пью только воду уже 3 дня

с 58 сбросила до 54