В процессе жизни, а процесс это смена состояний (человека, объекта) во времени и пространстве, мы изменяемся. И границами между изменениями являются возрастные кризисы.

Таким образом, человек это система, и подходить к жизни человека надо как к процессу.

Понимая это, вполне можно создать такой образ жизни, который может быть направлен либо на долгие годы жизни, либо на продуктивность (долгую эффективную и полезную деятельность), а в идеале и для того и другого.

Гармонии как таковой нет. Всегда и во всем есть иерархия. Дух, душа и тело не могут быть гармоничны. И по моему мнению, те кто говорит о том что гармония это цель,  или иерархия это гармония или сознательно лгут, или говорят по неведению, находясь в плену у восточных верований.

Есть у человека Дух, он руководит человеком. Душа и тело лишь выполняют приказы.

Духовная жизнь человека есть процесс. А значит в течении этого процесса время может случаться всякое.

Если у кого то другое мнение про тему: Гармонии как таковой нет могут поспорить со мной

У всех, кто имеет свой интернет ресурс, возникает потребность вывести свой сайт в топ поисковой выдаче, для этого нужна seo оптимизация вашего сайта