это кошмар.....

я словно алкоголик .

если начинаю есть ,то остановиться уже не могу .

помешанная на еде... на кг ,см ,на своем отражении ,на калориях ...

нет больше сил с едой бороться ,а подружиться увы не получается .

надеюсь ,у меня одна из начальных стадий .

и я смогу справиться без чье -либо помощи .

ну разве что этот дневник и мои читатели ,страдающие той же проблемой....

с этого момента - не больше 600ккал в день .все просто .больше никаких ограничений .