Удачи тебе и мужу!!!!! Мы с мужем тоже вместе худеем..... Так проще. Еще раз удачи!!!

МИЯ-, спасибочки, а можно вопрос чем мужа кормишь в основном?

Да мы одинаково питаемся. -Кура жаренная в духовке. -Свинина запеченная в духовке под сыром+грибы -Борщ, щи, щавелевый суп (без картошки, но погуще)Суп с цветной капустой и фасолью+.... -Капуста жаренная с фаршем и без. -Фасоль жаренная, цветная капуста жаренная, брюссельская капуста жаренная (можно все смешать, можно залить яйцом, можно добавить помидор.....) -Творог+сметана+ сах зам. Можно + ягоды+масло сл.+ клетчатка и в духовку будет запеканка. -Огурцы, капуста пекинская+перчик болгарский+ майонез салат к мясу. Можно с помидором. -Делала как то запеканку фарш, сверху яблоко+ сыр много и в духовку. Можно грибы вместо яблока. -Рыба во всех видах. Уха(без картошки), жаренная...... -Бульон куриный с вареным яйцом , можно зелень. -Окрошка сейчас пошла. -Омлеты с грибами, помидорами.... Кстати у меня муж более непрехотлив в еде чем я. Меня всегда на что-нибудь раздирает. Но ему выпить надо в компании в выходной. А это тормозит процесс. Я обхожусь колой лайт в таких случаях. Орехи едим они у нас вроде не тормозят процесс... Вроде все. Спрашивай если что....

-Говядина тушенная с морковкой+ лук и я еще добавляю маргарин. Мясо получается очень мягким. -Капуста квашенная была всю зиму. -Консервы рыбные в собственном соку....

ого какой список. у меня муж тоже не прихотлив в отличии от меня, я вообще привиреда.Поэтому себе чаще готовлю отдельно, это немного напрягает. Спасибо за советы. А можно некоторые блюда расписать в готовке, а то я еще не супер кулинар и много не знаю и не умею.)))) LI 7.05.22 beta