Сколько раз ставила перед собой цель ложиться спать не позже 23-00. И никак. А если и ляжешь - фигня какая-то в голову лезет. Лежу и думаю, вот, сейчас быстро усну, а завтра чуть свет встану, позанимаюсь (я же учу все позы камасутры онглийский язык, а это вам не мыло по тазику гонять), потом пробежка, потом работаю 4 часа, потом прогулка, потом ещё 4 часа работаю, а потом вяжу свитера братьям-лебедям и сама себе хозяйка. Хренкс. Вот, снова сижу. Чего спрашивается? Ни в какие ворота это не лезет.