Можете поспорить? Только не спешите с высказываниями типа: "Стресс - это наказание" или "Стресс - это не жизнь". Еще какая жизнь! Причем даже очень настоящая.
На самом деле, вся наша жизнь - это один сплошной стресс, и никуда вам от этого не деться, разве что, только отградиться от всего мира, и начинать постепенно сходить с ума. Или же поступить как небезызвестный пескарь из сказки Салтыкова-Щедрина "Мудрый пескарь" - он считал что если не высовываться, тебя не съедят, и жизнь будет спокойной. Не очень радужно, не правда ли...
На самом деле стресс делился, делится и будет делиться на два типа (почти как опухоль) - доброкачественный и злокачественный. В чем разница? Сейчас расскажу.
[показать]Итак, при "доброкачественном" стрессе у человека увеличивается организованность, память, скорость реакции, возрастает интерес к жизни, и как таковое идет переоценка и переосмысление ценностей. Неплохо, не так ли... Но не всегда все так радужно, на самом деле, иногда подобный стресс (а точнее - чаще всего) возникает при стрессовых ситуациях, а если более точно, то при экстремально-стрессовых.
Был у нас в городе случай несколько лет назад. Автобус ехал по мосту, было сыро и водитель просто не справился с управлением и влетел в ограждения моста, реакция водителя и пассажиров была молниеносной, он открыл заднюю дверь, все вышли, оставив в спешке сумки, а водитель вылез из кабины, и в считанные секунды собрал все сумки, и вышел с ними из автобуса... уже седым. А Автобус, через несколько секунд, упал в реку. Минусы есть везде, но там где время идет на секунды такая реакция необходима. Да и плюс это был самый яркий случай. Правда с одним исключением, у кое-кого "доброкачественный" стресс перерос в "злокачественный". А в чем заключается "злокачественный" стресс - сейчас расскажу.
[показать]Итак "злокачественный" стресс - на самом деле, этот стресс появляется не сразу, а это долгий процесс накопления негативных эмоций, не давая им выхода, вперемешку с сомнениями, и плюс не самая желанная оценка вас от вашего окружения. Такой стресс несет в себе так называемое "саморазрушение". А если проще, то вы начинаете накручивать, додумывать, от этого становится только хуже на душе, и паршивее со здоровьем, потом идет легкое нервное расстройство, так как вы начинаете кидаться на всех, по любому поводу, вплоть до "не в течении 3 минут вернул точилку для карандашей". Только когда все пройдет, вы будете сидеть и думать "А чего это я так..." и точно ответа вам никто не сможет дать, даже вы сами.
Ну что, все еще считаете что стресс - это не вкус и не аромат жизни? Если да, то ваше право. Свободу мысли никто не отменял. )))
[581x425]