В строении женщин присутствует косой крест (X-образный) с активизацией которого идет разработка тазобедренных суставов, эта техника активизирует женскую силу - РОДЬ, красоту и природную мудрость женщины. В мужчинах - прямой крест, который воздействует на верхний плечевой пояс - ЯРЬ. Овладев этими навыками, человек способен в течение всего дня восстанавливать силы, постигать древние знания и находиться в гармонии со всем окружающим, чтобы жизнь вокруг ЛАДилась.