[468x700]Грустить о несбыточном глупо и непрактично. Это даже хуже, чем грустить непонятно о чём. Второй тип грусти простителен человеческому племени, поскольку является физиологической реакцией на жизнь. То есть, сначала повеселился, побурлил – потом надо погрустить. Всё в природе имеет волновую природу и после максимума должен наступить минимум. Он приходит в виде лёгкой грусти ни о чём, эдакой хандры. В таком состоянии хорошо пишутся стихи и заметки в блог. Что интересно, наша азиатская натура не позволяет писать в блог о том, что нам хорошо. Так уж принято – радость скрывать, а печаль выпячивать. Чтоб не прискакали татаро-монголы делиться твоей радостью. Поэтому, кстати, и блоги у нас такие грустные. Как бесконечная песня бурлака, что разливается над волжскими просторами. Но все ведь понимают, что у этой грусти есть другая сторона. И скоро эта грусть пройдёт.

А вот у грусти о несбыточном, увы, другой стороны нет. И сама она не уходит. Несбыточное висит перед нами и не позволяет отвлечься даже на секундочку, отдохнуть от изматывающего состояния. В этом состоянии можно существовать и работать и даже улыбаться, но самое страшное происходит, когда приходит время наступления первого типа грусти, то есть грусти непонятно о чём. Два типа грусти смешиваются и дают гремучую смесь. Они интерферируют, взаимоусиливаются, входят в резонанс и достигают невиданной амплитуды, способной поломать мозг. В этом момент надо что-то делать, а то можно заболеть.

Поскольку несбыточное нельзя полностью уничтожить, его надо отдалить и уменьшить. Инструменты для этого у каждого свои. Мне лично помогает бег. Можно по парку, а можно просто по дорожке. Только обязательно бег, а не ходьба. Пробежишь эдак километров пять и обе грусти одновременно улетучиваются. Это очень нужная в жизни процедура. Я слышал, что она работает не только для меня. Многие запомнили как Ларри Эллисон в 2002 году прямо на открытом собрании акционеров сказал: «Когда у меня неприятности, я иду в спортзал. И Вы знаете, последнее время я всё время в спортзале!». А есть ещё такая шутка: «Лучше не ездить на автобусе, а бегать за ним. И здоровье поправите и деньги сэкономите. А если хотите сэкономить ещё больше денег, то бегайте за такси!»
[500x323]