надо срочно что то делать!
каждый вечер на меня нападает уныние и желание поесть сладкого (которого в кухонном шкафчике спрятано достаточно,мама ведь у меня худышка).
вчера я все таки съела 2 кофейных зернышка в шоколаде. потом залила это все кефиром,что бы успокоится.
сейчас съела маленький кусочек молочной шоколадки и опять кефир.
у меня еще 2 недели диеты впереди,не говоря уже о выходе из нее!
а я уже еле держусь.
я прошлый раз я сорвалась в конце второй.
мне необходимо выдержать! ведь вес в основном уходит на 4-5 неделе.
да и ноги худеют через месяц после начала любой диеты,в последнюю очередь!
я уже не знаю как побороть эту тягу к сладкому.
сейчас сделала зарядку,что бы успокоится немного.
но это не дело. надо держаться! если бы подруга до сих пор меня поддерживала,было бы легче.
и это при том,что на моей диете можно есть без остановки.
страшно представить как чувствуют себя голодающие на других диетах!