Знаменитая актриса Джулия Робертс помимо блестяще сыгранных ролей в кино известна еще и тем, что практически отказалась от кремов для лица и тела и соблюдает специальную диету от морщин.

[550x462]

В чём она заключается?  В основе диеты лежит употребление жирных сортов рыбы - лосося, тунца или макрели и полный запрет на пищу, содержащую крахмал - картофель, рис, макароны, бананы.

Что дает такая диета? Жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в рыбе, обеспечивают организм витаминами и минералами, улучшают циркуляцию крови и придают коже эластичность. А отказ от крахмалов, придающих коже рыхлость, в кратчайшие сроки реанимирует даже очень уставшую кожу. По этой причине уже через три дня можно наблюдать первые результаты такой диеты.

Источник cтатьи: myjane.ru