Год назад все мои ощущения-эмоции сосредотачивались в районе живота-солнечного сплетения максимум...За год эмоции "переехали" этажом выше и обосновались в сердце-горле...

При ощущении негативных переживаний-эмоций, не знаю, что легче - страдать болью и спазмами в животе или задыхаться))

Зато положительные эмоции определенно приятнее чувствовать сердцем))) тепло растекается вверх и вниз по телу, согревает и заряжает энергией! ))) а из живота выше солнечного сплетения не поднимались..