я балда,новая балда!
СРЫВ!
дион посчитал на 20 углеводов,наверно я что-то забыла,хм
700 калорий,45 жиров,48 белков 20 углеводов,но чую ,что съела больше,а ,я ломтик забыла,25 углеводов,капуста морская 4 углевода,ну на 30 наела
примерно 1000 калорий с натягом,но я так жрала!!!
НА ВСЯКИЙ СЛУ4ай,4ай и вода до ве4ера
а то вдруг((
омг пол молочного ломтика,4 куска шоколада 87 какао,орехи.РАЗЖИРЕЮ?