Настроение сейчас - не знаю..тупо боль печаль

не знаю что,но что-то тревожит моё сердце..какие-то странные догадки,мысли и они мне не нравяться,они меня пугают(((с чем это связанно?не знаю..
может просто едит крыша?возможно...Но от чего?не знаю...
Как много вопросов,но нет ответов...
как справиться с самой собой?не знаю это сложно и может не выполнимо....
Ужасная боль в голове как будт пуля на сквозь....
пойду посплю может поможет...