Исходное сообщение bogulnik Морщины Морщины- складки кожи, появляются чаще всего на лице. Морщины - удел старости, от них не застрахован никто, но задержать появление морщин и уменьшить их количество можно. Чем подвижнее лицо, тем скорее появляются на нем морщины. У людей спокойных морщин всегда меньше, чем у нервных, вспыльчивых. По возможности, нужно меньше щурить глаза, это вызывает появление около глаз «лапок» - мелких, расходящихся в стороны морщинок. После умывания никогда не следует вытирать лицо полотенцем, ведя его от глаз к подбородку (что делают почти все), так как это способствует появлению двух глубоких складок, идущих от носа к углам губ. Надо вести полотенце от подбородка к глазам. Кожа становится морщинистой при злоупотреблении косметическими средствами. Неправильное пользование косметикой приводит к преждевременному увяданию кожи. Иногда женщины, желая похудеть, прибегают к излишнему ограничению питания и голоданию. В результате фигура действительно становится тоньше, но на лице появляется больше морщин, и возникают они раньше своего времени. Поэтому нужно соблюдать меру, не доводя себя до худосочия. Чрезмерная полнота растягивает эластичные волокна кожи и также приводит к появлению морщин. «Образование морщин бывает следствием продолжительных болезней. Иногда морщины возникают от сильных напряжений, от изнеможения, от распутства и от сонливости. Поэтому должно соблюдать правила о сне, питании, движении и о страстях. Жирные люди, когда они худеют, гораздо скорее получают морщины, а через то самое принимают вид старых людей. Из сего следует, что для избежания манией старости должно избегать и слишком раннего ожирения тела». «Домашний лечебник», 1866 г. Неправильно думать, что к уходу за кожей нужно приступать только после появления морщин - о свежем виде и сохранении тонуса кожи необходимо начать заботиться заранее, приблизительно с 20-летнего возраста. Важным фактором ухода за кожей является питание, которое предупреждает ее преждевременное старение, улучшает состояние, сохраняет эластичность, препятствует образованию морщин. При выборе питательного крема следует внимательно знакомиться с аннотацией и учитывать свой возраст. Если морщины появились в молодом возрасте, это не значит, что нужно применять кремы, рекомендуемые женщинам после 30 лет. Ведь морщины могут быть мимического характера или возникнуть в результате неправильного ухода за кожей лица. Очень полезно ежедневно или через день накладывать на лицо и шею питательный крем и массировать подчелюстную область быстрыми похлопываниями тыльной стороной пальцев по очереди левой и правой рукой от подбородка к ушам. Такой массаж во время нанесения крема предохраняет шею от морщин и складок, а главное - предупреждает появление жировых отложений, которые (особенно в пожилом возрасте) образуют двойной подбородок. Для сглаживания морщин полезно вечером наносить на лицо ночной крем, применять массаж и пользоваться масками (см. «Уход за кожей лица»), делать гимнастику для мимических мышц. Необходимо следить за мимикой: привычка морщить лоб и гримасничать приводит к появлению глубоких морщин. Во время ходьбы не смотрите под ноги - всегда ходите с высоко поднятой головой. Хорошая осанка предупреждает появление морщин на шее и образование второго подбородка. Не следует долго подвергать лицо воздействию солнца, так как при этом ткани теряют много влаги, а ведь именно влага придает коже эластичность и мягкость. Мелкая сеточка морщин, вялая, дряблая кожа нижних век, а особенно мешки под глазами, делают лицо на вид болезненным, увеличивают возраст. Очень часто это бывает не только следствием усталости, но и признаком заболевания; в таком случае надо обратиться к врачу. Народные средства и методы избавления от морщин Айва . Ломтиком спелой айвы можно делать массаж лица. Такой массаж оказывает хорошее действие на морщинистую, увядающую кожу. Алоэ . В кашицеобразную массу из листьев добавьте 5 частей воды и оставьте на час настаиваться. Затем настой прокипятите 2 - 3 мин. и процедите сквозь 2 слоя марли. (При длительном хранении прокипятите вновь.) Применять в виде примочек для предупреждения морщин. Картофель . Если кожа нижних век дряблая, вялая, покрыта мелкой сеточкой морщин, картофель надо отварить в кожуре, затем растереть в блюдце, добавив чайную ложку сметаны, и в теплом виде нанести на кожу, начиная с наружных углов глаз. Через 20 мин. смыть прохладной водой. На влажную кожу нанести крем для век. Лимон . Лимон мелко нарезать, залить 1 стаканом водки, настаивать 8-10 дней. Настоем пропитать слой ваты и наложить на лицо. Через 15 - 20 мин. снять маску, но лицо не мыть. При жирной коже стягивает поры и сглаживает морщины. Огурец . На места, где раньше всего образуются морщины, накладывать кусочки замороженного и отогретого огурца. Ромашка . Столовую ложку соцветий ромашки заварить 2 стаканами кипятка, поставить на слабый огонь на 5 - 10 мин. В процеженный горячий отвар опустить небольшое полотенце, сложенное вчетверо, отжать и приложить к лицу. По мере остывания полотенце снова смочить отваром. После компресса лицо ополоснуть холодной водой и смазать жирным кремом. Шалфей . При морщинах полезно умывать лицо и шею утром настоем листьев шалфея (столовую ложку мелко нарезанного сырья залить стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить). ... Смеси При сухой, шелушащейся коже и для разглаживания морщин делают маску из равного количества растертых ягод земляники и меда. Залить 5 г только что сорванных цветков зверобоя продырявленного 50 мл подсолнечного масла, оставить на 2 недели в прохладном месте, потом процедить. Применяется для предупреждения морщин на сухой коже. В растертый желток добавить чайную ложку сока, отжатого из растертой мякоти кабачков. Маску нанести на лицо, через 15 - 20 мин. снять ватным тампоном, смоченным сначала теплой, а затем холодной водой. Для предохранения кожи от увядания и появления морщин полезна следующая маска: натереть на терке 2 свежие морковки, добавить несколько капель лимонного сока, 1 яичный желток и чайную ложку растительного масла (или чайную ложку овсяной муки). • Нанести на лицо. Через 20 - 25 мин. смыть теплой водой. Маска для стареющей кожи с морщинами. Трава зверобоя продырявленного, листья смородины черной, плоды рябины обыкновенной, листья крапивы двудомной, сок алоэ древовидного - всего по 5 г. п Взять 1 столовую ложку сбора на небольшое количество кипятка, растереть до консистенции кашицы, добавить по 5 г меда, алоэ и 1 яйцо. Нанести на лицо, держать маску 20 мин., после чего смыть холодной водой. Сборы В марлевые мешочки положите смесь измельченных сухих листьев мяты, шалфея, эвкалипта, соцветий ромашки, листьев и цветков одуванчика, предварительно подогретых на сковороде. Мешочки наложите на очищенное лицо и держите, пока они не остынут. Процедуру повторите 2 - 3 раза.Смешать тимьян ползучий (богородскую траву), цветки мальвы лесной и соцветия ромашки аптечной по 10 г, добавить 500 мл воды. ?? Смесь довести до кипения и наклониться над сосудом так, чтобы лицо и шея подвергались действию пара. Желательно применять такую ванночку перед наложением маски. Советы Растереть половину палочки дрожжей, постепенно добавляя в них до консистенции сметаны теплое молоко (для нормальной кожи), растительное масло (для сухой кожи), 3%-ныйраствор перекиси водорода (для жирной кожи). Смесь послойно наносят на лицо, держат маску 20мин., после чего смывают теплой водой. Курс лечения состоит из 20 масок. Эфирные масла, эффективные против увядания кожи и морщин Листья фиалки Пачули Орегано Шалфей мускатный Тысячелистник Апельсин Фенхель Ромашка немецкая Вербена Нероли, эфирное масло из цветов апельсинного дерева Розмарин Роза Ладанное масло Герань Гальбанум Мирра Лаванда Лимон Лайм Тимьян Иссоп Морковь А теперь перейдем к маслам для лица против морщин для различных возрастных групп. Применяйте их, ухаживая за лицом каждый вечер, а при необходимости, нанося масла на шею и грудь до линии ключицы. Предупреждение морщин для тех, кому за 20 Нероли, эфирное масло из цветов апельсинного дерева 8 капель Разведение в 30 мл масла лесного ореха, миндаля или косточек абрикоса Лаванда 5 капель Фенхель 5 капель Ромашка немецкая 3 капли Герань 8 капель Морковь 1 капля Масло против морщин для тех, кому за 30 Тысячелистник 10 капель Разведение в 30 мл масла лесного ореха или косточек абрикоса Пачули 2 капли Касторовое масло 10 капель Шалфей мускатный 8 капель Фенхель 7 капель Роза 8 капель Морковь 5 капель Огуречник 5 капель Жожоба 5 капель Масло против морщин для тех, кому за 40 Нероли, эфирное масло из цветов апельсинного дерева 10 капель Разведение в 30 мл масла лесного ореха или косточек абрикоса Лаванда 10 капель Касторовое масло 10 капель Ладанное масло 10 капель Розмарин 2 капли Фенхель 10 капель Лимон 3 капли Морковь 10 капель Масло энотеры 10 капель Масло против морщин для тех, кому за 50 Листья фиалки 5 капель Разведение в 30 мл масла лесного ореха или косточек абрикоса Гальбанум 5 капель Роза 5 капель Нероли, эфирное масло из цветов апельсинного дерева 10 капель Лаванда 3 капли Мирра 2 капли Морковь 10 капель Масло розового дерева 10 капель Масло энотеры 10 капель Огуречник 10 капель Для справки: 20 капель равны 1 мл эфирного масла 40 капель равны 2 мл эфирного масла 5мл эфирного масла – это 1 чайная ложка 10мл эфирного масла – это 1 десертная ложка 15мл эфирного масла – это 1 столовая ложка Спасибо, очень интересно.Советы простые,а нужные.