После веселой масленицы наступает Великий пост, с 15 февраля, самый строгий и длинный пост, закончиться он 3 апреля, на кануне Пасхи. Пост - это не только духовное очищение, но и физическое, за время Великого Поста весь организм должен очиститься и "омолодиться". Решила вот сама начать держать пост, не знаю получиться или нет... Нельзя употреблять продукты животного происхождения (мясо, рыбу, молоко и яйца), сдобный (белый) хлеб, конфеты, булочки, майонез. Разрешается только растительная пища (фрукты, овощи, сухофрукты), соления (капуста квашеная, соленые и маринованные огурцы), сухари, сушки, чай, грибы, орехи, хлеб черный и серый, кисели, каши на воде))) Думаю пойдет мне на пользу, сброшу не сколько килограммов! Кто знает интересные рецепты постных блюд, вкусных и опробованных на себе, поделитесь)

"Апельсиновая корка" еще ни кого красивой не делала, лечение целлюлита в домашних условиях то же возможно, с помощью http://www.missfit.ru/

Знакомства, общение, много полезной информации... Бесплатная социальная сеть - мир который открывает свободу общения между людьми.

[600x467]