Привет всем! Давно не заходила в днев, вся заработалась) надо же отрабатывать свой отпуск! Решила отдать свою младшую дочь в секцию каратэ, ходили уже на первое занятие, мелкая в восторге, правда очень устала после тренировки с не привычки то) пришла домой и уснула! Пока сидела и ждала ребенка в спортивном клубе, подумала возобновить свои "тренировки", хочу снова ходить на Belly Denсе. Надо сбросить парочку килограмм) Сама по себе диеты и спорт не люблю, но тем не менее худеть то как то надо( а вот танцы обожаю! Думаю почти у каждой девушки и я не исключение есть электронные весы, как бы банально это не звучало, но люблю проверять свой вес! Так же у меня есть не сколько правил, которых я придерживаюсь, что позволяет мне хотя бы держать вес в одной позиции) а это уже радует, так что пару килограммов сбросить будет не проблема! Во-первых я исключила из рациона высококалорийные продукты. Пью больше жидкости, в основном зеленый чай (раньше его терпеть не могла), а так же по больше овощей и фруктов! Ну а сейчас еще буду заниматься танцем, так что буду наводить красоту на фигуре)
[640x428]