Не так давно я решила вплотную заняться кожей,волосами и фигурой. Так как на данный период времени из-за частых стрессов,недосыпа,неправильного питания и пр. факторов все это,а особенно кожа, оставляет желать лучшего. Будем работать.

Что имеем:

1. Кожа -тусклая, постоянные воспаления, поры, точки...при ближайшем рассмотрении выглядит ужасно. По крайней мере мне не нравится. И еще косметолог мне сказал,что мой тональник мне не подходит и я уже грешу на MAC,потому ,что как только я перестала им малеваться, положение перестало ухудшаться. И вообще,я на счет него вся в сомнениях. MAC Studio Fix у меня,если что. Может,он просто не на каждый день.
2. Волосы- элекризуются, плохо блестят, не однородны по всей длине,на концах совсем тонкие,секутся. Я упорно терплю,не стригу, т.к ращу их,но очень хочется. :)
3. Фигура...тут убрать, тут прибавить, тут откорректировать, все как всегда. Пресс, попа, ноги, грудь.

Первые успехи:

1. Кожа-недавно я закупилась массой средств для лечения кожи: левомеколь, гель с бадягой, спирт салициловый, салицило-цинковая мазь. И начала есть кашку по утрам,просто заливаю овсянку горячим молоком,настаиваю пару минут и ем. Очень вкусно и до обеда есть не хочется. Сегодня намазалась гелем с бадягой, ничего особенного не чувствовала,зато когда смывала и до сих пор под кожей будто маленькие стеклышки,но мне нравится это ощущение,не все так плохо,я думала хуже будет. :) Но! Это пока что только гель. Зато кожа...нереально мягкая,ровная. Я в восторге. Левомеколь мне все вытянул, спирт и мазь салициловая подсушила. Осталось подобрать то,что максимально эффективно очистит и сузит мои поры. И еще я купила себе морковный крем в The Body shop - это что-то! Моя любовь. Он прекрасно увлажняет,делает кожу более плотной,ровной,выравнивает цвет лица.  
2. Волосы-недавно я покрасилась на несколько тонов темнее,цвет моих выгоревших волос после лета был просто ужасен. Темный-это конечно мое. И достают волосы сейчас до лопаток,в апреле они были по ключицы. Выросли см на 15 за пол года,стали гуще,появились новые волосы и до сих пор появляются,хотя уже прекратила регулярное использование самодельных масок. Мне помогла очень настойка перца стручкового, соляной скраб, репейное и миндальное масло, димексид(иногда),витамины А и Е в масле. Но перец и скраб вне конкуренции. 
3. Фигура-Я КУПИЛА АБОНЕМЕНТ В ФИТНЕС КЛУБ. Это наверно главное мое достижение. Бегаю,занимаюсь танцами,делаю упражнения,скоро пойду в тренажерку,хожу в сауну,в т.ч инфракрасную. Но работы еще выше крыши. 

Грандиозные планы на ближайшие месяцы:

1. Кожа-куплю порошок бадяги,буду делать пилинг в домашних условиях. Обязательно подберу что-то для эффективного очищения и сужения пор. Буду конечно продолжать лечение,поищу ретиноевую мазь,еще какие-нибудь лечилки и подберу другой тональник. И еще отращу брови и сделаю другую форму
2. Волосы-думаю,что покрашусь перед НГ в темно-темно коричневый,а может даже в черный. и обязательно буду делать маски с перцем и маслами 1-2 раза в неделю всю зиму. Думаю к лету уже отращу еще см 15-20,обстригу корни сеченые и буду рада невероятно. Обязательно куплю косметику для волос OPTIMA и буду ей лечить волосы. Жду отличных результатов.
3. Фигура-первое,что нужно сделать - наладить режим питания и есть побольше полезного,натурального. И придумать программу тренировок. Конечно, очень холодно,на улицу не хочется выходить,но я буду тренироваться. В январе откроют бассейн, я очень жду. За две недели ежедневного плавания,я здорово подтянула фигуру. И по многочисленным советам, куплю крема Eveline для коррекции фигуры, для груди и просто увлажняющие. И обязательно буду загорать.
4. В ближайшие дни составлю расписание занятий, пропишу когда буду делать пилинги, маски, что буду кушать. Подумываю до НГ сесть на диету по которой Айза Долматова худела после родов, на пару-тройку недель. Мне кажется я добьюсь отличных результатов,если постараюсь.  Хотя планировать я плохо умею. :)

  [336x408]

цвет волос видно немножко. хочу еще темнее.