Это цитата сообщения CoffeeWoman Оригинальное сообщение

Диета для манекенщиц или диета Клаудии Шиффер



Завтрак : яйцо всмятку
Через 3 часа: 150г творога
Еще через 3 часа: 150г творога
Сопровождается всё чаем без сахара. Далее до конца для только минеральная вода. Срок не более 3 дней.

Рост 161см.
Сидела 4 дня (после изнурительных голодных диет)
Вес до: 51,4кг
Вес после: 49,9кг

Второй раз сидела 3 дня (после праздников)
Вес до: 54кг
Вес после: 51кг

Диета очень хорошая. Зеленый чай отбивает аппетит. Но не подходит с тем, кто не любит творог. Я брала творог низкокаллорийный Благода (101ккал на 100г). В следующий раз попробую на твороге Савушкин Продукт (42калл на 100г).