У каждого бывают неудачные дни. В такие дни чувствуешь себя несчастным,раздраженным,одиноким,усталым и совершенно измотанным. В такие дни чувствуешь себя маленьким и несчастным,а любой пустяк кажется недостижимой целью. Ты в плохой форме и не соответствуешь предъявляемым к тебе требованиям. Нередко даже не хочется вставать с постели. В такие дни кажется,что все к тебе лезут (иногда это не так уж и плохо). Ты расстроен и чувствуешь беспокойство, и отчаянно грызешь ногти. А это мгновенно может перерасти в нервное поедание пирожных и в конце концов закончится обжорством!
В унылые дни ты словно дрейфуешь в океане грусти...в любой момент можешь расплакаться без всякой причины. И вот тебе кажется,что ты бесцельно блуждаешь по жизни. Ты не знаешь,сколько еще сможешь продержаться, и тебе хочется закричать *Эй,кто-нибудь,пожалуйста,пристрелите меня!!!!!*.
Настроение может испортить любой пустяк.
Проснувшись,ты просто мог неважно себя чувствовать или плохо выглядеть,заметить несколько новых морщин,немного прибавить в весе или обнаружить огромный прыщ у себя на носу. Ты мог забыть, кому назначил сегодня свидание, или увидеть в газете свою самую неудачную фотографию.
Может быть,тебя бросили,ты развелся с женой или тебя уволили,ты попал в глупое положение у всех на виду,тебя огорчает обидное прозвище,или ты никак не можешь уложить волосы. Может быть,работа стала для тебя шилом в заднице,ты чувствуешь себя *не в своих ботинках*,до тебя снова докапывается начальник,И ВСЕ НА РАБОТЕ СВОДЯТ ТЕБЯ С УМА.
А может быть.у тебя ужасно болит голова,или ноет поясница,замучила одышка или зубная боль,началась изжога,пересохли губы,раздражает вросший ноготь на ноге.

В общем,что бы ни было причиной,ты уверен,что кто-то там,наверху,тебя явно недолюбливает.
Что же делать? НУ ЧТО ЖЕ ДЕЛА-А-АТЬ?
Если ты такой же как все,то наверняка спрячешься за хрупкую веру в то,что все уладится и пройдет само собой. Всю оставшуюся жизнь ты будешь оглядываться назад,ожидая,что однажды все опять пойдет наперекосяк,постепенно станешь грубым и циничным или жалким хныкающим страдальцем,пока однажды не ослабеешь настолько,что ляжешь на землю и будешь умолять ее поглотить тебя,или,еще хуже,пристрастишься к песням Билли Джоэла. Это глупо - ведь у тебя только одна жизнь,и дважды не состаришься. Кто знает,какие удивительные события ждут тебя за углом? В конце концов,мир полон интересных открытий и явлений,о существовании которых ты даже не подозревал. Вокруг столько приятных запахов и вкусностей,которыми можно поделиться с другом.
А может быть,однажды ты станешь сказочно богатым или даже суперзвездой. Звучит заманчиво,правда?
Но постой,в мире есть еще много интересного!
-можно ходить на руках
-играть в футбол
-заниматься йогой
-петь с друзьями под караоке
-и плясать дикие, безумные цыганские танцы.
Но лучшее из всего,что может быть, - ЛЮБОВЬ.
А это значит долго и нежно смотреть друг другу в глаза,ласково шептать ему на ушко что-то приятное,ласки и объятия,поцелуи,
еще поцелуи,
и снова поцелуи,
пара игривых укусов,а потом...ну,в общем,все остальное.
Так как же вновь и вновь пережить это блаженное чувство,похожее на удовольствие от теплой пенистой ванны?
Все просто.
Для начала перестань избегать преследующих тебя проблем.Пришло время повернуться к ним лицом.
теперь просто расслабься. Сделай несколько глубоких вздохов (вдыхай через нос и выдыхай через рот). Попробуй помедитировать,если умеешь. Или выйди погулять,чтобы немного проветриться. Смирись с тем,что тебе придется избавиться от неприятных воспоминаний и отрицательных эмоций,которые ты тащишь с собой из далекого прошлого. Попробуй взглянуть на вещи с другой точки зрения.
Может быть,ты и правда виноват и совершил ошибку. Если все дело в этом,наберись смелости и попроси прощения(сделать это никогда не поздно). Если не прав кто-нибудь другой,встань во весь рост и скажи *Это неправильно,и я не буду больше это терпеть!*. Иногда можно позволить себе быть импульсивным. (Главное,пореже задирай нос).Гордись собой, но не теряй способности над собой же и посмеяться. (Это намного легче,когда общаешься с хорошими людьми).
Живи так,будто каждый день - последний день твоей жизни,потому что один из них таким и окажется.
Не бойся откусить больше,чем сможешь прожевать. Иди на риск. Не робей и не отступай от своего. Просто возьми и сделай. В конце концов,разве не ради этого мы и живем?..
И Я ТОЖЕ ТАК ДУМАЮ.