10

10

7

Наконец нашла десять.

9 нашла...

[показать]

10,Галя,и меня этим не пронять.)

Я вижу 8.

10

tomaraev, Балахна, solo2012, Корната, Корната, Авонаивка37, Таточка-Танюша, всем пасиб

8

Сурово.Но-10

меня 7

10

Добро, Галочка! Нашёл десять... Сначала 9, а потом ещё одно. Кстати... Чтобы мозг работал как часы... Эликсир долголетия - весьма рекомендую! Учёные-геронтологи выяснили, что практически все, кто перешагнул 90 -летний рубеж в здравом уме и твёрдой памяти, ежедневно употребляют хотя бы немного горького шоколада или кофе. Оказывается, кофе и шоколад особенно богаты мощными антиоксидантами, защищающими клетки от агрессивного воздействия свободных радикалов. Кроме того, полифенолы кофе и плодов какао продлевают жизнь клеток. Так называемый кофе по рецепту майя, состоящий из порошка кофе и какао в равных пропорциях, был признан итальянскими диетологами из Аквильского университета настоящим эликсиром долголетия. Такой напиток снижает кровяное давление и повышает чувствительность к инсулину, уменьшая тем самым риск диабета, а кофейная составляющая позволяет сохранить ясный ум до глубокой старости и, ускоряя обмен веществ, помогает поддерживать стройность. Кроме того, кофе снижает вероятность появления камней в желчном пузыре и почках, предупреждает цирроз печени и болезнь Паркинсона, уменьшает риск заболевания раком толстой кишки и клинической депрессией. Желательно добавлять 1/4 чайной ложки смеси корицы и имбиря в равных пропорциях. Добавление молока и сливок не допускается категорически! Чем не повод пойти пропустить чашечку? Важно! Кофе лучше брать молотый для заваривания в чашке (« Пётр Великий. Прямо в чашку!», «Живой кофе. Арабика» и т.п.) Самый лучший какао – «Золотой ярлык» российского производства. Оптимальный рецепт – по 1 чайной ложке кофе и какао, 1/4чайной ложки смеси имбиря и корицы в равных пропорциях, сахар по вкусу. Залить 200 г горячей ( 91-96єС) воды, размешать и дать настояться 3 минуты. На Здоровье!

Галочка, а я рада тебя видеть, твое лицо мне о многом говорит.. и только родное и приятное! Приветик!

Ответ на комментарий alexarh # пасиб Саша [700x525]

ДА УЖ ЗАДАЧКА,НО АЛЬЦГЕЙМЕРА У МЕНЯ ТОЧНО НЕТ,ПОТОМ НАСЧИТАЛА 8