[показать]" />
Если вы устали,а душ принять некогда или негде, опустите обе руки по локоть в холодную воду - и через несколько минут почувствуете себя отдохнувшим.
Умывайтесь водой умеренной температуры, лучше кипяченой.
Цвет лица улучшится, если в течении месяца протирать или умывать лицо сырым молоком, не смывая его примерно полчаса.
Простокваша и кефир делают кожу гладкой, матовой, отбеливают ее.
Хорошо умываться травяным отваром с добавлением меда (1 ч ложка на стакан). Можно залить такую воду в формочки для льда, заморозить в холодильнике и по утрам протирать лицо по массажным линиям полученными кубиками льда до ощущения холода.
Освежает и делает упругой кожу минеральная вода - влажным тампоном протирают лицо и шею 10 мин.