Вы когда-нибудь задумывались о том: Кто придумал самый первый танец и как это было? 
Оказывается первый Танец возник в глубокой древности из разнообразных движений и жестов, связанных с трудовыми процессами и эмоциональными впечатлениями человека от окружающего мира. Почти все важные события в жизни первобытного человека отмечались танцами: рождение, смерть, война, избрание нового вождя, исцеление больного. Танцем выражались моления о дожде, о солнечном свете, о плодородии, о защите и прощении. Движения постепенно подвергались художественному обобщению, в результате чего сформировалось искусство танца, одно из древнейших проявлений народного творчества. У каждого народа сложились свои танцевальные традиции. 

Отдельное спасибо тому, кто придумал парный танец и особенно медленный парный танец. Вот и сейчас для решения многих проблем подходит спонтанный танец. Можно затанцевать проблему. Поставить любимую музыку. Мне нравится ритмичная с боем барабанов, типа шаманской, расслабится и позволить своему телу двигаться так, как ему нравиться, а чтобы усилить эффект можно загадать желание, ну или озвучить нерешаемую проблему и вперед.я обычно еще сочиняю короткую песенку, ну чтобы уж наверняка «убить всех зайцев сразу». 

Например: 

Я желание станцую 

Его в танце проживу я 

И тогда наверняка 

Будет жизнь моя сладка. 

В танце тело расслабляю 

Кайф я получить желаю 

Все желанья отпускаю. 

В эйфорию я впадаю. 

И теперь, я точно знаю, 

Будет все как я мечтаю! 

Танцуйте на здоровье. Живите весело. 

Автор: Гусева Марина