[показать]Мудра «Защита от потери денег» Практика этой мудры поможет уберечь свои финансы. Действие мудры распространяе
тся как на наличные деньги, так и ценные бумаги. Мудра защищает финансы от различных посигновений. С ее помощью вокруг вас образуется защитная энергетическая оболочка.
Выполняйте мудру по 1 – 2 мин 1 раз в день вечером. Если вы чувствуете угрозу для своих финансов, то занимайтесь по 4 – 5 мин 2 раза в день.
Между практикой должно проходить не менее 4 ч. Через 2 недели прервитесь на неделю и затем продолжите занятия в прежнем режиме. После исчезновения угрозы практикуйте мудру в первом режиме.
Выполнение: 1. Расположите кисти перед собой на уровне центра верхней половины живота....(При выполнении мудр в асанах ваш позвоночник находится в наиболее выпрямленном положении. В этом случае энергия свободно начинает циркулировать в вашем теле, что помогает правильному психологическому настрою для занятия.)
2. Соедините пальцы в замок. При этом подушечки пальцев одной кисти расположите на выступающих суставах другой кисти.
3. Скрестите большие пальцы. Женщинам следует положить сверху правый большой палец, а мужчинам – левый
4. Закройте глаза и расслабьтесь. Сконцентрируйте ощущения в центре верхней половины живота. Мысленно расположите там щит. Он будет надежно охранять вас и ваши деньги. Побудьте в таком состоянии несколько минут.
|
|
|
|