Сегодня наконец-то заставила себя заняться зарядкой и поняла - не зря.
Прилив сил, хорошее настроение, организм стал работать стабильно.

Благодаря занятию танцами около 7 лет у меня сформировалась фигура аля песочные часы, однако после того, как я ушла из данного вида спорта, я почти не давала никаких физических нагрузок.
Какое-то время, как ни странно, телосложение оставалось прежним, но в последнее время (ввиду эмоциональных переживаний, различных сессий и студенческой жизни) появились серьезные излишки.

Очень рада, что к возобновлению тренировок меня сподвигнул И. и сейчас всячески продолжает мотивировать, как и я его ( злобный смайл).

К лету должны привести себя в форму, чтобы не пугать людей на пляже :D.
 
А как вы поддерживаете себя в форме и какие мотивации используете?)