prov.ru/index.php?mid=155

Телевидение на сайте prov.ru
Возможен просмотр только если ваш браузер - Firefox (Moziilla)  и вы имеете VLC проигрыватель  с "Mozilla Plugin". Если  уж нет - извините. Но и то и другое скачать можно тут же.
Есть почти все центральные каналы, ну и много спутниковых. Немножко циферит, но воспроизведение лучше, чем на многих подобных сайтах, типа corbina.ru