Вчера было первое занятие. Сказали принести 2 подухи и одеяло))))))))))

Сначала в картинках показывали что там внутри у нас (и не представляла себе как много там кишечника)))), потом делали гимнастику для беременных, а потом все дышали. Причем пап заставляли отдельно дышать,чтобы подсказывали нам во время родов, а то роженице не до того.
На следующий урок будем видио смотреть...(бяк)- вот этого не очень хочется, но говорят очень помогает в будущем.