Выпей 2 стакана за 2 часа до сна, результат не заставит себя ждать!
Такой очищающий кисель для плоского живота будет очень кстати после праздничных застолий, чтобы быстренько привести себя в норму.
Все ингредиенты, которые используются для приготовления очищающего киселя очень полезны и способствуют очищению организма от шлаков.
Пить такой очищающий кисель можно сколько угодно, но слишком много его не выпить, так как готовится он без добавления сахара и получается абсолютно не сладким.
Важное условие приготовления очищающего киселя — это все необходимые ингредиенты в равных пропорциях.
Эти пропорции вы можете увеличить или уменьшить в зависимости от ваших потребностей.
Ингредиенты:
2 л кипятка
1 ст. овсяных хлопьев
горсть чернослива
горсть крупно тертой свеклы
Приготовление:
1Заливаем все ингредиенты кипятком и варим 15 минут на медленном огне.
2Процеживаем жидкость через сито, но ни в коем случае не выбрасывай оставшуюся гущу.
3Употреблять очищающий кисель следует раз в неделю по 2 стакана за 2 часа до сна.
4Желательно приложить на это время грелку к животу.
5Гущу, которая осталась после процеживания, следует съесть на следующее утро вместо завтрака.
Курс приема напитка составляет 4 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 2 месяца.
Серия сообщений "0% жирности":
Часть 1 - Первопричина накопления жира
Часть 2 - В борьбе против целлюлита - компекс упражнений для ягодиц
...
Часть 27 - Как сбросить 10 килограммов лишнего веса и очистить организм за три недели
Часть 28 - Как очистить организм и сбросить лишний вес?
Часть 29 - Очищающий кисель для плоского живота