• Авторизация


ДИЕТА ВИКТОРИИ БЭКХАМ 27-02-2013 10:33 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[169x254]Свою прекрасную фигуру Виктория поддерживает в первую очередь  правильным питанием. Также она иногда тренируется. Виктория делает 200 приседаний в день, равносильно 10 минутам на трамплине, которые в свою очередь являются эквивалентом 30 минутам бега трусцой.  Но ее самая большая тренировка это ее трое детей.

Ниже описана ее ежедневная диета

Завтрак:  2 тоста из пшеничного хлеба

Ланч: Фруктовый салат

Обед: Куриная грудка ( Без кожи и соусов) и жареные овощи

Ужин: Кусок сыра, жареные овощи или зеленый салат

 Если очень  хочется есть можно съесть немного креветок.

Для очищения кожи и желудка Виктория ест клубнику или другие фрукты, богатые витамином  С, в течении 2-х дней подряд. Хотя это питание и полезно, нельзя им часто злоупотреблять.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
olchik22 27-02-2013-13:50 удалить
она конечно молодец! но как по мне уж очень худа
Janet_Jackson 27-02-2013-14:06 удалить
Исходное сообщение olchik22 она конечно молодец! но как по мне уж очень худа
У них там, в Голливуде, много таких худых... Вот они и соревнуются кто круче))) Я бы до такой степени не стала бы себя измождать..
vados2384 04-03-2013-11:46 удалить
так и очень злой можно стать )
Janet_Jackson 04-03-2013-19:34 удалить
vados2384, Можно)))) Но им нельзя полнеть, ТАБУ!!


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ДИЕТА ВИКТОРИИ БЭКХАМ | Janet_Jackson - Путь к идеальному телу | Лента друзей Janet_Jackson / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»