Сижу на Кремлевке с 09.11. все не было возможности взвесится.. Вчера взвесилась - упс...Минус 10 кг. (с 80 до 70). По объемам: с 50-48 до 46, по джинсам - с 35 до 32... Но сейчас похоже настало то самое "плато". Вот думаю - держать диету дальше или нет. Ведь рекомендовали не более 2 мес.

Елена_Мартынова, кто это рекомендовал вам КД на 2 месяца?Опытные(читай старые)КДшники ставят вопрос по другому:КД - это ОБРАЗ ЖИЗНИ, это навсегда.Если не придерживаться принципов питания КД, а снова начать трескать сладкое-мучное и без меры, то вес вернется и с запасом.Так что КД надо продолжать и следить за весом и объёмами.Так будет легче контролировать процесс.

Ну и как результаты на сегодняшний день?

Вечером иду в сауну и буду там взвешиваться. Морально готовлю себя что вес стоит на месте, но где-то в глубине души теплится надежда...

Елена_Мартынова, даже если вес стоит,особо не переживай,сдвинется-никуда не денется :))