Вот, собственно и настал второй денек. Настроение отличное и, можно сказать боевое)) Вчера, ехав домой с работы, живо так, представляла, как я влезу в свои любименькие джинсики, которые были приобретены в прошлом годе и так классно эксплуатировались...м.м.м. Эх, а в этом году, см на 15 не сходятся, ну а если и сойдутся, то исключительно лежа и мин на 5 втянув живот, и задерав дыхание. А встав все лишнее содержимое, сделает брык и перевалится через пояс джинс. Вообщем бррррр. Худеть, худеть и еще раз худеть - не отступно!!!
Напишу про вчерашний рацион:
Завтрак
100 гр. творога (сах.зам. для сладости)+ 2ч.л. сметаны + гр. 50 колбасы вареной (ну очень люблю, творог сладкий с ваерной колбасой - ничего не могу с собой поделать, чтоб исключить колбасу).Кофе
Обед
Две котлетки ленивых голубцов без риса - гр. прим. 150-200
Огурчик и помидорчик
Ужин
Все теже котлетки ленивых голубцов - гр.150, т.к. на одну из котлеток было произведено нападение мужем и безжалостно уничтожено. Главное - это действие было вовремя увидено и предотвращено, с криком: - это моя еда, у вас свои ленивые голубцы есть, полноценные! Вообщем ужин спасла. Потом погрызла грецких орешков, на том и спокоилась.
На сегодняшний обед напекла себе кабачковых оладушек.
продолжение следует!!!